1. Home
  2. Detail

@kazidesgin: جوانترینەکانمان بۆ هەڵبژاردون🙈🤎

kazidesgin
kazidesgin
Open In TikTok:
Region: IQ
Sunday 09 August 2026 08:47:07 GMT
29558
1491
6
215

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.37MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.4MB) Watermark .mp4 (0.66MB) Music .mp3

Comments

garmianem7
Hardi kalare :
ولا جوانه
2026-08-09 09:02:20
1
kawahawleri222
Kawa Hawleri :
واو هەر خۆت شازی😳🥰
2026-08-13 08:16:39
0
mahmoodgalaly0
M..... galaly.... 78 :
🥰🥰🥰
2026-08-11 21:25:34
0
pshtiwan.slimane
Pshtiwan Slimane :
🤗🤗🤗
2026-08-11 02:28:54
0
hasanrebin
rebin xayat :
🥺
2026-08-16 06:02:38
0
To see more videos from user @kazidesgin, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Munafik: Melawan Iblis 3 September 2026 Sedang Tayang di Bioskop #filmmunafik #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #munafiknyaindo
Munafik: Melawan Iblis 3 September 2026 Sedang Tayang di Bioskop #filmmunafik #munafikmelawaniblis #bahayajadimunafik #munafiknyaindo


mOsT beautiful naat 😍🤌🌸🕊️ #500kviews #viralvideos #forupage #islamic_media #unfreezemyaccount
mOsT beautiful naat 😍🤌🌸🕊️ #500kviews #viralvideos #forupage #islamic_media #unfreezemyaccount


تم رد ثئر مودريتش بنجاح 👆🏼👋🏼🇪🇸🎯... السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
تم رد ثئر مودريتش بنجاح 👆🏼👋🏼🇪🇸🎯... السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً.

About

Legal