Tu sais ce qui me bouleverse le plus ? Ce n’est même pas les 7 kg. C’est de ne plus me regarder dans ce miroir en pensant : “Pourquoi je n’y arrive jamais ?” Parce que cette phrase, je me la suis répétée tellement de fois. J’ai essayé de faire attention. De recommencer. D’être plus sérieuse. Plus raisonnable. Plus “sage”. Et à chaque fois que ça ne tenait pas, je pensais que le problème… c’était moi. Puis j’ai arrêté de chercher à tout faire parfaitement. J’ai commencé à construire quelque chose que je pouvais vraiment vivre : manger sans me punir, bouger sans chercher à compenser, comprendre ce qui me faisait craquer, accepter aussi les jours moins parfaits. Et doucement, mon corps a commencé à changer. Ce matin, devant ce miroir, j’ai regardé les anciennes photos superposées à mon reflet. Et j’ai eu cette pensée toute simple : PUTAIN. ÇA MARCHE. Pas parfaitement. Pas en ligne droite. Mais ça marche. Et je crois que c’est ça qui me touche le plus : retrouver la preuve que je peux encore me faire confiance. Si toi aussi tu en as marre de te demander pourquoi tu n’y arrives jamais, abonne-toi. Ici, on apprend à perdre du poids sans se perdre soi-même. 🤍 - @carolinedellaira