Eu fiz essa desgrama já estou a uma semana sem ca.gar 🥴🥴
2026-08-18 22:11:57
509
Líria da Rinda :
Eu fiz isso e fiquei 2 dias sem cagar , com barriga inchada
2026-08-18 04:11:51
145
Bruninha 🖤 :
Não consigo beber, por causa da textura
2026-08-19 12:17:15
112
Luci Miranda :
sera que funciona pra quem come que nem dragão 😁
2026-08-19 00:38:01
61
Kamila F Dias :
Pode bater com alguma fruta será ?
2026-08-19 13:55:51
27
Daiane Rangell 🪷🐆 :
Será que pode substituir por janta ?
2026-08-18 08:39:54
38
Edileusa c silva :
Eu to tomando a chia pela manhã com umas gotas de limão to gostando meu estômago ta bem melhor tenho estômago alto
2026-08-25 21:27:08
7
E.⚘️ :
Chia aqui onde eu moro é ouro, eita coisinha cara kkkk
2026-08-20 12:57:16
8
sonhoemagia :
tem que beber muita água gente .....
2026-08-19 21:32:45
6
Dry B. :
qdo eu tomo essa misturinha, não saiu do banheiro kkkkk
2026-08-19 21:23:51
9
♡𝕽𝖆𝖞𝖟𝖆♡🇧🇷🇧🇷 :
vou fazer mas quantas vezes no dia ou so cedo
2026-08-18 00:29:23
5
Marli Flores :
é verdade eu comecei tomar e o meu intestino melhorou bastante e eu já emagreci 1 kg
2026-09-13 14:43:49
10
randymandy23 :
Me ajudou a desinchar e tbm a dar uma segurada na fome. Eu bati as sementes com leite, banana/maçã e whey.
2026-08-11 01:25:54
16
Lucineia Lopes :
Será que pode bater com Whey também?
2026-08-22 10:59:06
7
Flávia Biucler :
Eu fiz e coloquei maçã,fiz ontem pela primeira vez e realmente no outro dia você acorda descinchada,pra não ficar sem ir no banheiro tem que colocar as sementes na água antes de bater. Amei
2026-09-15 17:12:05
6
💋 :
Eu faço com iogurte desnatado, e coloco fruta, e é muito bom tá 👍🏻
2026-08-27 17:23:47
8
Ysa- Holanda 🌿🏃🏼♀️👊🏾 :
Rum coloca uma banana e leite em pó que fica melhor
Não é só fazer e beber tem que beber muita água no outro dia pra mim funciona muito foi o que me ajudou a perder minha barriga
2026-08-19 23:17:46
10
Juliana :
não prende o intestino?
2026-08-21 17:57:18
11
Tatiana Santos :
É para coar? Fiquei em duvida. Ou deixo na agua e coloco assim mesmo no leite?
2026-08-15 21:37:46
5
Bruna Luisa Cardoso :
Pode tomar todos os dias ?
2026-08-19 21:58:15
5
Janara Tavares :
Quando eu fazia só com a chia, eu bebia 2 a 3 litros de água, vou fazer a com a linhaça agora.
Tem que beber água, caso contrário vai ficar sem fazer o N2 kkkkk
2026-08-27 23:49:02
10
giih.nails_ :
Será que pode bater junto com uma banana e substituir a janta ?
2026-08-18 18:37:21
7
Clara Cristina Olive :
Eu tomo só a chia antes do almoço e da janta nossa muito bom ajuda é realmente tem q toma muita água mesmo ele já da até o sinal pelo menos cmg sim minha boca fica seca ai só na água o dia inteiro
2026-08-19 06:04:47
5
Beatriz Lima :
Gente pode bebe tranquilo, mas tem que bebe muita água por que a chia prende ta
2026-08-24 04:03:09
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