@lolaa_mru: et ça peut durer longtemps 🫣 #cardio #gym #gymhumor #escaliers

𝕸𝖆𝖗𝖎𝖓𝖆 :

C’est sa mon problème

. :

parfois j’en vois 5-6 passer sur l’escalier à côté de moi

am :

Pas grave si je fais un malaise le principal c’est de tenir

LazySundayGirl ✪ :

Si vous tombez sur moi vous êtes safe je dépasse pas les 5 minutes 😂

Louna Athlète bikini PRO✨ :

J’ai fait 3h 🤡 ( 90 car l’escalier s’arrête automatiquement) x2

Vqueenie :

Je fais du tapis incliné 30 minutes. J’en vois défiler plusieurs à ma gauche et à ma droite. Je parle même pas des mecs bodybuilders qui sautent sur le tapis. Même avec le tremblement de terre je m’arrête pas !

Sosofit_24 :

Rappellerai toujours, au début de ma perte de poids, deux gars à la salle de sport j’étais l’escalier du milieu et deux mecs à côté ils ont commencé, j’étais déjà à 4000 marches, ils m’ont regardé, ils m’ont dit, elle rigole pas celle-ci 😂😂😭

Em3l1n3 :

Tu fait des sceances uniquement escalier ou tu l’inclue dans tes sceances ?

Tatiana :

Question peut-être bête mais est-ce qu’il faut s’échauffer avant de faire du cardio ?

username2001__0 :

Après tu met combien ?

🫀~Alyssa~🫀 :

je suis pareil mais moi c'est la course sur les tapis 😂

mercedes_beenz93🏴‍☠️🔱 :

Mdrrr je penser être la seule

Sofía! :

Ça sert à quoi l’escalier ?

Lisouille :

J’y arrive même pas, je tiens 3 minutes 😮‍💨

Julia ღ :

dis moi tu pourrais expliquer comment tu as travailler pour réussir les tractions ?! stp j’y arrive pas du tt je sais pas par où commencer

愛 :

Au moins je suis pas la seule

Alexia’ :

première fois je fais je fière de moi

marine 🤎🧸 :

Après tu met combien et combien de temps ?

†🇷🇪Ελέα🦦🌴♓️ :

Mais waouhhhhhh je t’admire !! T’es mon idole je t’en supplie arrête pas ton contenu si tu le peux

Laetitia_Drss :

J’ai trouvé mon peuple 🤣

Paloma ✨ :

Prendre l’âme des gens, l’histoire de ma vie 😂😂😂

𐙚𝒉𝒆𝒓 𝒍𝒊𝒕𝒕𝒍𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅 :

J’en ai fais 15min

𝓒✞ :

Pareil quand je cours sur le tapis jpp

Am :

Ma belle stp je viens de débuter

gach :