@audreyflo.beauty: 🍃 COREFIT, simplement — Épisode 6 Face Pointer, Gravity ou Horizone : quel outil Corefit choisir pour commencer ? C’est probablement l’une des questions que vous me posez le plus souvent. Et ma réponse est finalement très simple : il n’existe pas de premier outil obligatoire. Le Face Pointer, le Gravity et le Horizone proposent des pratiques différentes. L’un permet un travail précis et ciblé, l’autre offre une approche plus enveloppante et polyvalente, tandis que le troisième permet de travailler plus largement, notamment le cuir chevelu et différentes zones du corps. Alors plutôt que de vous demander par quel outil vous devez commencer, je vous invite à partir de vous. 🌿 Où ressentez-vous principalement vos tensions ? 🌿 Qu’avez-vous envie de travailler ? 🌿 Quel type de pratique vous semble le plus naturel à intégrer dans votre quotidien ? Parce qu’au fil de cette série, c’est probablement le message qui me tient le plus à cœur : apprendre à écouter son corps. Et cette écoute peut aussi guider le choix de vos outils. Le meilleur premier outil n’est donc pas nécessairement celui dont vous entendez le plus parler. C’est celui qui correspond à vos besoins, vos ressentis et votre quotidien — et que vous aurez envie d’utiliser avec régularité. Et oui : le Horizone peut parfaitement être votre tout premier outil Corefit. 🤍 Si vous hésitez entre plusieurs appareils, n’hésitez pas à venir m’en parler en commentaire ou en message privé. Expliquez-moi ce que vous souhaitez travailler et où se situent principalement vos tensions : je serai ravie de vous aider à vous orienter vers l’outil qui vous correspond le mieux. 🇯🇵 十人十色 — Jūnin toiro « Dix personnes, dix couleurs. » Une expression japonaise qui nous rappelle que chacun est différent. Et finalement, lorsqu’il s’agit de prendre soin de soi, il n’existe peut-être pas un chemin à suivre, mais celui qui nous correspond. 🌿 ✨ Mon code ambassadrice AUDREY10 vous permet de bénéficier de -10 % sur l’ensemble des produits Corefit disponibles chez @Bijo; . #fascia #fibromyalgia #facepointer #beautytools #myofascial

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Sunday 09 August 2026 16:28:27 GMT