Este ejercicio lo hice cuando tenía 15 años y lo hice durante 30 días, estaba en esa época que casi todas sufrimos donde el baja auto estima nos ataca y no vemos lo lindo en casi nada. Se trata de escribir 15-30 cosas (dependiendo el tiempo que lo quieras hacer) random por las cuales quisieras agradecer o cosas por las que tal vez nunca has agradecido. Esto nos permite ser más conscientes de lo que tenemos y también de identificar lo que queremos alcanzar. Hoy a mis 23 lo quiero repetir porque he sido tan bendecida que es hora de agradecer aún más por todo lo que tengo🤍 #grateful #vida #barcelona #parati - @mariajoooo15