@la.louutre: 🍅 GASPACHO MAISON ☀️ Une recette fraîche, simple et rassasiante, parfaite quand il fait chaud… et même pendant les règles 🩸 🍅 Tomates cerises 🥒 ½ concombre 🫑 ½ poivron vert 🧅 ½ échalote 🍞 2 tranches de pain de mie 🫒 Huile d’olive 🧄 Ail confit J’ai ajouté du chèvre, du sel, du poivre et un filet d’huile d’olive au moment de servir 🤤 Et franchement… un régal ! Ça m’a tenue jusqu’à 15h 🙌 Une recette toute simple pour se régaler sans avoir l’impression de se priver 💙 #remiseenforme #recettehealthy #gaspacho #pertedepoids #recetteete

Océane • Maman d'Olivia 🍼

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Monday 10 August 2026 16:30:06 GMT