@fitfoodienico: Lemon Protein Cheesecake Creme 🍋 Diese Lemon Cheesecake Creme ist super proteinreich, ohne Zucker und in nur wenigen Minuten zubereitet ganz ohne Backen 😍 Zutaten (für 1 Portion): - 250 g Magerquark - 75 g Frischkäse light - 50 ml Wasser - 20 g Instant Protein-Puddingpulver Vanille - 5 g Flavour Powder Vanille - Abrieb einer 1/2 Bio-Zitrone Zubereitung: 1. Magerquark, Frischkäse, Wasser, Instant Protein-Puddingpulver, Flavour Powder und Zitronenabrieb zu einer glatten Creme verrühren. 2. Die Creme in ein Dessertglas oder eine kleine Schale füllen. 3. Mit etwas zusätzlichem Zitronenabrieb toppen. 4. Direkt genießen oder kurz kaltstellen. #cheesecake #highprotein #zitrone #abnehmen #WhatToEat

𝐅𝐢𝐭 𝐅𝐨𝐨𝐝𝐢𝐞 𝐍𝐢𝐜𝐨

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Sunday 09 August 2026 19:24:14 GMT