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Merhawi Heshe
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Region: SA
Sunday 09 August 2026 20:10:56 GMT
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Comments

user35417148797431
ተመስገን ኣምላከይ :
❤️❤️❤️
2026-08-09 20:17:20
1
efrem.mehari36
Efrem Mehari :
ዕድመን ጥዕናን ይሃብክን ፈጣሪ🙏🙏🙏 ደቂ ሓዎይ❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-08-10 06:40:15
0
user9979681068521
ቲቲ ቲቲ ፍቅር :
💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋🫶❤️‍🩹🤌💞🕊️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿💐💐💐💐💐💐💐🍀🍀🍀🍀🌻🌻🌻
2026-08-09 22:31:58
0
awaw15400gmail.com3
ትግራይ አደይ❤💛 :
🥰🥰🥰
2026-08-09 22:22:20
0
ama31975
Ama 💝💝 :
🥰🥰🥰
2026-08-09 20:18:27
0
13falcon0
አሞራ🦅🦅🦅 :
🥰🥰🥰
2026-08-10 04:09:45
0
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Tá precisando de uma boa ideia pra sua dieta? 🥕🥩🍳 Ingredientes: 🔹 2 Cenouras cortadas em palitos 🔹 1 fio de Azeite 🔹 Sal 🔹 1colher de cafe de Cominho em pó 🔹 1 colher de cafe de Páprica 🔹 1 colher de cafe de pimenta calabresa 🔹 1 colher de cafe de Lemon Pepper 🔹 220 g de Fraldinho grelhada em fatias (ponto de preferência) 🔹 1 ovo caipira frito ( gema mole heim😜 ) 🔹 Vinagrete 🔸 Vinagrete 🔹 1 Tomate italiano em cubos 🔹 1/4 de Pepino japonês 🔹 1/4 Cebola roxa 🔹 1 colher de sopa de Milho 🔹 1/2 Abacate Hass 🔹 Salsinha e Coentro a gosto 🔹 Azeite a gosto 🔹 Sal a gosto 🔸 Preparo ◻ Tempere as cenouras com azeite e os temperos de sua preferência. ◻ Leve à air fryer temperatura máxima até ficarem douradas e macias por dentro. Uns 8 minutos… ◻ Grelhe a carne no ponto desejado e fatie. ◻ Prepare um ovo frito com a gema mole. ◻ Misture todos os ingredientes do vinagrete e tempere a gosto. ◻ Monte o prato com as cenouras assadas, a carne fatiada, o ovo e finalize com uma boa porção de vinagrete. Perfeita pro dia a dia! Faz e me conta, tá?❤️ #receitafacil #alimentacaosaudavel #dieta #vinagrete #chefheaven
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