@gfzoro3: #kaos #longsleeve #kece

Moonlight
Moonlight
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 10 August 2026 07:51:03 GMT
411653
3828
8
93

Music

Download

Comments

dikav431
:
itu ukur berapa kak
2026-08-14 07:28:11
1
oprator.tambang3
pejuang rupiah :
mantap bajunya
2026-08-18 12:45:49
0
dismayoga
￴ :
spil kalungnya kak
2026-08-13 23:55:53
0
slamet3094
Slamet waung :
🥰🥰🥰
2026-08-13 13:21:23
0
shyaputra.ripky
Shyaputra Ripky :
👍👍👍
2026-08-17 05:07:04
0
To see more videos from user @gfzoro3, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#عباراتكم_الفخمه📿📌 #ماتثق_لاتجي_تضيع_وقتي_وقتك💞  #حيانًا نشعر أننا تعبنا من كل شيء، لا من العمل ولا من الناس فقط، بل من تلك الأفكار التي لا تغادر رؤوسنا، ومن تلك الأسئلة التي لا تجد إجابة. نتظاهر بالقوة لأن العالم لا يحب الضعفاء، ونبتسم لأن الحزن الدائم يرهق من حولنا، لكن في الداخل تبقى أشياء كثيرة لم نقلها، أشياء لو خرجت مرة واحدة لربما غيّرت كل شيء.💗✨✨✨❤️‍🩹💗*الحمدلله🫀✨.من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#عباراتكم_الفخمه📿📌 #ماتثق_لاتجي_تضيع_وقتي_وقتك💞 #حيانًا نشعر أننا تعبنا من كل شيء، لا من العمل ولا من الناس فقط، بل من تلك الأفكار التي لا تغادر رؤوسنا، ومن تلك الأسئلة التي لا تجد إجابة. نتظاهر بالقوة لأن العالم لا يحب الضعفاء، ونبتسم لأن الحزن الدائم يرهق من حولنا، لكن في الداخل تبقى أشياء كثيرة لم نقلها، أشياء لو خرجت مرة واحدة لربما غيّرت كل شيء.💗✨✨✨❤️‍🩹💗*الحمدلله🫀✨.من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas

About