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@k735959: 前十字靭帯損傷 術後4ヶ月の リハビリトレーニング🔥 今月に入って患部の痛みが強くなる日が出てきました。 そういう日はいつもと同じように強度の高いトレーニングをやるのではなくその日できる最大限のトレーニングをするようにしています！ 焦らずコツコツと！ #前十字靭帯損傷 #前十字靭帯再建手術 #バレーボール #東京サンビームズ #関沢小雪

関沢 小雪
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Monday 10 August 2026 10:53:26 GMT
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Comments

gen6489689
gen@6489689 :
装具はしてないんやー
2026-08-20 09:04:11
0
dyujts66504k
真輝 :
😍😍😍
2026-08-14 00:35:52
0
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