Psychologin Linda Leinweber
Region: AT
Monday 10 August 2026 12:25:08 GMT
4471
227
12
29
Music
Download
Comments
Stephan Ansperger :
Mental Load? Meinst du Männer haben keinen Mental Load und wir rennen stumpf durch die Gegend rum? Wir reden nur nicht darüber!
2026-08-10 16:26:10
0
T.Hammer :
Und dann selbst darauf zu achten, ob noch Reinigungsmittel da sind, oder eingekauft werden müssen. Im Blick zu haben, wie wird das Wetter, wann kann ich am besten Fenster putzen. Kommt vllt Besuch in Kürze und muss ich hier vllt gewisse Reinigungen vorher erledigen. Müssen die Handtücher gewaschen werden fürs Bad. Ist noch Toilettenpapier ausreichend da usw. Da gehört soviel mehr dazu, als "nur" auf Anweisung zu putzen.
2026-08-10 13:42:02
1
Commander :
Für seine mentale Gesundheit ist jeder selbst verantwortlich. Da ich aber für jede Art der Erkenntnis zu haben bin, habe ich den Test gemacht und die Arbeiten übernommen bevor sie ausgesprochen wurden, um die Sache sicher zu machen sogar mehr als vorher der weibliche Standard war. Testzeitraum waren 6 Monate und es gab tatsächlich eine Veränderung. Das Ergebnis war nicht Verringerung des Mental Load sondern eine neue Art Vorwurf. Jetzt heißt es auf einmal "Putz ich dir nicht gut genug" oder " in deinen Augen mach ich wohl immer alles falsch" und der Mental Load hat sich nicht nur verschoben, wir hatten mehr Reibungspunkte als vorher. Die gewonnen Zeit wurde übrigens seitens meiner Frau nicht dafür genutzt sich mental zu erholen sondern wurde aufgefüllt mit Sozial Media scrollen und das erweitern ihrer Aufgaben Richtung Garten was vorher mein Bereich war und noch ist. Jetzt füllt sie ihre gewonnen Zeit mit der Fragestellung:" sag mal wann willst du den rasen mähen" oder " eigentlich will ich ein Hochbeet aber das schaffe ich nicht allein weil du mir nicht hilfst". Ich weiß es ist nicht bei allen so aber ich höre sowas bei andern Haushalten ähnlich. Meine Mutter mit 3 Kindern hatte übrigens nie Mental Load.
2026-08-10 17:52:32
0
jrg.hartmn :
Spannender Impuls! Mich würde dazu eine Sache interessieren: Wie siehst du das Thema Kontrollabgabe? Eigeninitiative funktioniert ja oft nur dann, wenn beide ähnliche Wahrnehmungsschwellen haben oder eben Aufgabenbereiche komplett abgegeben werden. Das bedeutet dann aber auch: auf Kontrolle zu verzichten und zu akzeptieren, dass der andere Dinge vielleicht zu einem anderen Zeitpunkt oder nach eigenen Standards erledigt. Wenn auf ein kurzes Bitten hin verlässlich und ohne Diskussion geholfen wird – ist das im Alltag nicht auch schon eine spürbare Entlastung des Mental Loads? Wie sind da deine Erfahrungen?
2026-08-10 14:11:00
1
Mijo.macht.mobil :
🫣mental load , ich bin fassungslos
2026-08-10 21:49:54
0
kh Tr723 :
❤️❤️❤️
2026-08-10 14:10:41
0
To see more videos from user @psychologin_linda, please go to the Tikwm
homepage.
