@pepo_alyafei0: تمرة النفاس🤎 المقادير: * تمر خلاص منزوع النوى * ٢ م ك زبدة * ١ م ك حبة البركة * ¼ كوب سمسم أبيض محمّص * ١ م ك شَمَر * ١ م ك يانسون * ١ م ك قرفة مطحونة * ١ م ص زنجبيل مطحون * ١ م ك طحينية سائلة * ¼ كوب مكسرات مجروشة او بذور اليقطين (اختياري) الطريقة: نحط كل المكونات مع بعض ونحطها ع نار هاديه مع التقليب المستمر ونعجنها كويس لين تتجانس المكونات بعدها نكورها كرات صغيرة، ونغمسها بالسمسم الأبيض أو المكسرات المجروشة او جوز الهند ( اللي تحبوا ) ونرصها في علبة محكمة الاغلاق ونحفظها في الثلاجة 🤎 جهزوها من بداية التاسع وخلوها بالثلاجة، وكل يوم خذوا حبتين او ٣ حبات مع قهوة الأعشاب ☕️🤎 #تمرة_النفاس_والدوره #تمرة_نفاس #explore #تجهيزات_الولادة #اكسبلور