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O Sobrevivencialista.🛑
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Monday 10 August 2026 17:37:04 GMT
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Comments

rejaneazevedo551
rejaneazevedo551 :
O conselheiro melhor é sair da cidade grande adquirir no interior um pedaço de terra um sítio cultivar hortaliças e frutos, ter galinhas muitas galinhas.... é 98% seguro , aprender a purificar água e fazer fogo sem fósforos ou álcool ....assim estocando numa crise vem as gangues e furtam um terremoto e enterra intulha tudo , uma inundação encharca mofa....o perigo é morar nas cidades onde tem luz elétrica .Eu estou trabalhando para adquirir uma pequena propriedade quanto mais isolada melhor ....Boa sorte .
2026-08-10 19:31:23
4
milena_souza41
milena_souza41 :
Tive um sonho ontem que me assustou , caia coisas do céu, coisas de fogo. Muitas coisas ruim e tudo acabando no mercado. Foi a primeira vez q tive um sonho assim.
2026-08-13 12:36:33
7
melzinha6539
Melzinha :
tô mim alimentando do meu estoque graças a Deus até melhorar mais
2026-08-10 20:31:58
3
lutb280
lutb280 :
Não tenho cartão mais comecei meu estoque aus pouco quem não começou comece com o básico
2026-08-11 01:00:01
2
adilson.oliveira375
Adilson Oliveira :
Tem uma passagem na bíblia que diz, não se preocupe no que vai se vestir ou comer amanhã. Pois Deus sempre providência. Isso de armazenamento é perda tempo. Povo sem fé
2026-08-16 13:44:06
0
sra.fernandesshelby1
Sra. shelby 1 :
Coisa linda de se ver, esse estoque de milhões!!!👏👏👏
2026-08-11 00:04:59
5
jean120047
Jean :
o que é que já prática vai acontecer pra quê isso seja necessário?
2026-08-16 17:23:22
0
parada230
Maria Nawã :
Graças a Deus tenho um estoque que comecei de pouquinho mesmo,hoje tenho um estoque que para minha família de 9 pessoas um ano e meio de alimentos já está muito bom.
2026-08-15 19:23:27
1
maria.elisangela740
maria :
eu já vou começar
2026-08-17 18:16:46
1
fausto.jesus.pere
Fausto jesus :
o pobre no Brasil vão tudo morrer na primeira semana de fome porque muitos não tem agora vai ter pra guardar
2026-08-16 14:22:09
0
rosa.silva6134
Rosa silva :
eu estou guardando. pouco a pouco
2026-08-11 01:52:42
2
josieldosreissilva
josieldosreissilva :
em breve serei eu
2026-08-12 11:45:06
1
user9617973880144
user9617973880144 :
e quem não tem cartão
2026-08-10 23:06:47
0
selecthelo
HeloSelect :
Leite em pó como guarda?
2026-08-14 00:25:32
0
marciacristina497
Marcia Cristina{achadinhos] :
quem pode pode
2026-08-11 15:36:57
0
userf5667612
- :
guardei pouco vou guardar mais 🙏🙏
2026-08-11 15:54:05
2
iraci.eckhardt
Iraci Eckhardt :
já tem um. mercado quanto eu não tiver mais vou dar um chejo lá
2026-08-11 18:08:44
0
valdineiavdsb
valdineia bueno :
muito lindo seu estoque,eu tenho pouco, mais já me ajudou em um momento difícil de enfermidade com meu filho tivemos muito gasto, não precisei fazer compra usei do meu estoque
2026-08-13 17:45:13
1
desativadogu7
A.R.A.S :
quando ele falou deus me disse parei
2026-08-18 04:11:09
0
reginalva.melo.le
reginalvamelolemo :
verdade
2026-08-10 23:34:37
0
souluz18
SOU LUZ :
🥰🥰🥰
2026-08-15 15:12:49
1
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Taube Finger oder ein Kribbeln in der Hand sind selten Zufall. Meistens ist es ein Zeichen für zu viel Druck am Lenker. 🚴 Kribbelt es im kleinen Finger, ist oft der Ellennerv am Handballen betroffen, dort wo er die Guyon Loge durchläuft. Betrifft es eher Daumen, Zeige, Mittel und Ringfinger, steckt meist der Medianus dahinter. In einer Studie mit 25 Langstreckenfahrern zeigten nach 600 Kilometern 23 von 25 motorische oder sensorische Nervenprobleme an Hand oder Handgelenk. Die häufigste Ursache: zu viel Körpergewicht auf den Händen, oft durch einen zu tief oder zu weit vorne montierten Lenker, eine unpassende Sattelposition und eine einzige feste Handposition über lange Zeit. In einer guten Sitzposition tragen die Hände höchstens etwa 20 Prozent deines Körpergewichts, den Rest übernehmen Sattel und Pedale. ✓ Lenker höher stellen, das verlagert Gewicht zurück zum Sattel ✓ Sattel auf der Schiene verschieben, das ändert Reichweite und Gewichtsverteilung ✓ Lenker in der Vorbauklemmung drehen, für eine neutralere Handgelenkstellung ✓ Brems und Schalthebel leicht nach innen kippen, passend zum natürlichen Winkel deines Handgelenks ✓ Ellbogen leicht beugen statt durchdrücken, das federt Stöße ab, bevor sie in die Hände gehen ✓ Rumpf und Rücken kräftigen, damit weniger Gewicht nach vorne auf die Hände rutscht Wichtig: Ändere immer nur eine Sache und in kleinen Schritten. Bleiben Schmerzen oder Taubheit bestehen, hilft oft ein professionelles Bikefitting weiter. Das sind Ansatzpunkte, keine Diagnosen. 📌 Speichere dir die Übersicht für deine nächste Anpassung am Lenker. Wo zwickt es bei dir am häufigsten, im kleinen Finger oder eher im Daumen? 👇 #rennrad #bikefitting #handgelenk #sitzposition #rennradwissen
Taube Finger oder ein Kribbeln in der Hand sind selten Zufall. Meistens ist es ein Zeichen für zu viel Druck am Lenker. 🚴 Kribbelt es im kleinen Finger, ist oft der Ellennerv am Handballen betroffen, dort wo er die Guyon Loge durchläuft. Betrifft es eher Daumen, Zeige, Mittel und Ringfinger, steckt meist der Medianus dahinter. In einer Studie mit 25 Langstreckenfahrern zeigten nach 600 Kilometern 23 von 25 motorische oder sensorische Nervenprobleme an Hand oder Handgelenk. Die häufigste Ursache: zu viel Körpergewicht auf den Händen, oft durch einen zu tief oder zu weit vorne montierten Lenker, eine unpassende Sattelposition und eine einzige feste Handposition über lange Zeit. In einer guten Sitzposition tragen die Hände höchstens etwa 20 Prozent deines Körpergewichts, den Rest übernehmen Sattel und Pedale. ✓ Lenker höher stellen, das verlagert Gewicht zurück zum Sattel ✓ Sattel auf der Schiene verschieben, das ändert Reichweite und Gewichtsverteilung ✓ Lenker in der Vorbauklemmung drehen, für eine neutralere Handgelenkstellung ✓ Brems und Schalthebel leicht nach innen kippen, passend zum natürlichen Winkel deines Handgelenks ✓ Ellbogen leicht beugen statt durchdrücken, das federt Stöße ab, bevor sie in die Hände gehen ✓ Rumpf und Rücken kräftigen, damit weniger Gewicht nach vorne auf die Hände rutscht Wichtig: Ändere immer nur eine Sache und in kleinen Schritten. Bleiben Schmerzen oder Taubheit bestehen, hilft oft ein professionelles Bikefitting weiter. Das sind Ansatzpunkte, keine Diagnosen. 📌 Speichere dir die Übersicht für deine nächste Anpassung am Lenker. Wo zwickt es bei dir am häufigsten, im kleinen Finger oder eher im Daumen? 👇 #rennrad #bikefitting #handgelenk #sitzposition #rennradwissen

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