@quentin.elie: Vous entraînez vos bras depuis des mois mais vous avez l’impression de stagner ? Vous négligez peut-être un muscle essentiel : le brachial. #anatomie #musculation #biceps #gym #bras
le brachial c’est ce qu’on travail avec le curl marteau ?
2026-08-11 05:20:05
67
𝗮𝘅𝗲𝗹 :
le corps humain est tellement fascinant
2026-08-11 08:01:26
1562
905 :
Ton compte c’est vraiment une pépite !! Merci pour tout ça !!!
2026-08-10 20:19:46
151
Pravda.wy :
L’anatomie c’est tellement passionnant !!!!!
2026-08-11 22:05:53
19
glqt44 :
Intéressant merci, sympa l'animation
2026-08-10 19:42:41
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idonthaveaname :
comment on l'entraîne?
2026-08-29 07:34:00
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jefftuche :
Le brachial c'est surtout prise marteau et il est très difficile à isoler même le biceps est difficile à isoler complètement c'est quasi impossible
2026-08-10 19:48:03
67
simon :
Je ne commente jamais, mais la, j’étais obligé, je n’ai jamais vu une vidéo aussi pertinente 😳😳
2026-08-10 19:48:52
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tysui :
jtm mon frr merci
2026-08-24 02:40:08
1
Julyann ✞ :
Et comment on l’entraîne
2026-08-11 19:56:36
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Bad Bel600 :
Salut, je decouvre ton compte et sincèrement bravo pour ce travail. Juste une remarque pour les non initié comme moi une démonstration du mouvement serait la bienvenue. Bravo
2026-08-11 00:56:39
9
jadee_cre :
C'est tellement interessant
2026-08-11 08:24:53
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kwiksix :
Il faut faire quoi comme exo si on fait des séances sans matériel ?
2026-08-11 09:54:28
1
a1ess3 :
Envoie une séance alors mon reuf merci mdr
2026-08-11 21:16:04
6
diimehhhh_ 🇲🇦🇮🇹 :
Trop intéressant 💪
2026-08-10 22:27:10
8
Dr. Nadhir Hammami :
Étant MC universitaire en STAPS j'enseigne la biomécanique et l'anatomie..j'ai beaucoup aimé ta manière d'expliquer et d'exposer...au moins un volet scientifique appliqué et très bien vulgarisé pour les non spécialistes , loin des comptes qui se ressemblent et disent la même chose toujours sans rien expliquer en profondeur..Merci
2026-08-22 12:33:52
1
karaté-ping 57 :
salut m’autorise tu de la partager sur ma chaîne YouTube karaté-ping
2026-08-17 12:57:58
1
︎🇩🇿 :
petite question pourquoi mon biceps me fait mal quand j'allonge mon bras comme si ca tirait ou un truc du genre
2026-08-12 00:36:25
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La vie en rose 🎶 :
Je commence la muscu depuis quelques jours, j'aurais aimé avoir un exemple physique du bon geste à effectuer. Merci.
2026-09-01 10:17:14
0
Mø Hŷe :
tu peux faire pour les trapèze
2026-08-18 21:31:43
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user7921506104754 :
J’aurais bien voulu que tu nous fasses voir le mouvement exact à faire parce que là j’ai pas tout compris🤣
2026-08-13 15:58:18
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