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@iiiiioooii1: #fyp #explore #اجازه #فله_ضحك_وناسه #ويووووووووووووووو😂😂

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Comments

t_agv8
7 :
فعلا ما حسيت ب الاجازه كنت شايله هم القبول
2026-08-10 22:01:41
284
ioatibi
ioatibi :
مستوى عندي اجازه سنه☝️😋
2026-08-11 02:14:09
46
vx81
حمد|| التقنيت :
التقنية مقبول الترم الثاني حوالت انقبل بترم الاول بس مايبون
2026-08-12 14:30:58
1
nnni8ii
🦋 :
يمه زهق اكتئاب
2026-08-11 17:34:02
11
upvo
upvo :
و انا الي جنبك
2026-08-12 12:31:08
0
geyt
H :
انا كذا افكر مستحيل اني ادرس الترم الاول ابغى الترم الثاني لراحتي النفسية بس علموني كيف اقدم ترم ثاني يعني كل التخصصات اقدر اختار ترم اول ولا ثاني ولا بعض التخصصات تقدر بس
2026-08-11 09:23:13
12
goc702
INFJ :
مع رمضان الله يعينكم هههههههه
2026-08-11 22:46:51
0
l1l1oo
DANAH :
اخ التخصص اللي انقبلت فيه له ترم اول وثاني يليت حطيت الترم الثاني💔
2026-08-11 09:13:15
16
ji.g88
. :
برمضان 🤣
2026-08-12 08:18:42
0
bvlu_t
𝓠𝓾𝓮𝓮𝓷 :
: متى يبدا الترم الثاني؟
2026-08-12 00:31:31
2
wci5ll
عبدالله :
ومحروم من المكافأه🤣
2026-08-12 14:44:03
0
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#🤡🐸miniteam🤡🐸
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udh angkat piala aj nihh 😜🔥 #realmadrid #halamadrid
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6 Exercices au Poids de Corps pour Bâtir du Muscle Plus Vite que la Fonte | Acier Lab Envie de faire exploser ta progression sans te niquer les articulations ? Oublie les idées reçues : soulever lourd n'est pas la seule solution pour grandir. Dans cette vidéo, découvre 6 mouvements ultra-puissants basés sur la tension mécanique pour construire du muscle sec, massif et durable. 📌 Ce que tu vas découvrir dans cette vidéo : Pourquoi les charges lourdes classiques finissent par ruiner tes articulations. Le secret scientifique de la tension mécanique et de l'amplitude complète. Les 6 exercices indispensables : Les Tractions (Pull-ups) : Pour un dos blindé et des bras massifs. Le Rowing Inversé (Inverted Rows) : L'arme secrète pour rééquilibrer ton dos sans pression vertébrale. Les Dips : Le mouvement ultime pour exploser tes triceps en toute sécurité. Les Pompes Inclinées (Decline Push-ups) : Pour un étirement profond et un haut de pec en béton. Le Split Squat Bulgare : Pour des jambes en acier sans écraser ta colonne. Le Soulevé de Terre Unilatéral (Single-leg RDL) : Pour blinder ta chaîne postérieure et prévenir les blessures. 🚀 Soutiens Acier Lab ! Si tu veux bâtir un physique d'acier sans détruire ton corps, laisse un maximum de force : Lâche ton pouce bleu 👍 Abonne-toi et active la cloche pour nous aider à atteindre les 100 000 abonnés le plus vite possible ! Dis-nous en commentaire quel exercice tu vas intégrer dès aujourd'hui dans ta routine. #Musculation #PoidsDeCorps #StreetWorkout #Hypertrophie #Muscles #AcierLab
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#tiktok #paratii #chihuahua #obedecealamorsa #potaxies🥑👄🥑 #fyp #aimp3 @TikTok
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#robin #slade #teentitans #teentitans03
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