A dose indicada é 20 gotas (0,9 mL) uma vez ao dia, de preferência junto a uma refeição. Nessa dose, fornece 0,25 g de ômega-6 e 15 mg de vitamina E.
O ponto que me chama atenção é que a tabela não informa separadamente quanto há de óleo de prímula, borragem e linhaça, nem quanto de GLA (o componente mais interessante da prímula e da borragem). Por isso, não dá para saber se a quantidade desses ativos é suficiente para produzir um benefício relevante.
Então, eu classificaria como um suplemento nutricional, não como reposição hormonal. Ele não repõe progesterona nem estrogênio e não há boa evidência de que essa dose aumente esses hormônios.
Se seu objetivo for melhorar sintomas depois dos 40, pele, TPM ou sintomas da perimenopausa, posso te dizer se vale a pena comprar esse produto ou se existem opções melhores.
2026-08-11 03:42:47
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