@amapostural: ¿El mewing es real? ¿O es tan solo una buena observación de un ortodoncista (John Mew) que poco y nada comprendía de la biomecánica de la columna? Si queres aprender a entrenar tu postura de verdad seguime 🤝🏼

tadeo.ama
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Monday 10 August 2026 21:41:59 GMT
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Comments

oscar_vcm
Oscar_vcm :
funciona solo en la adolescencia
2026-08-11 02:46:12
673
agvstinnn.119
agvstinnn. :
y que se hace para entrenar el diafragma
2026-08-11 05:22:53
7
k_r.i_lt0
IKER :
yo digo que el mewing bien echo mantiene tu estructura osea no la trasforma
2026-08-14 03:51:04
3
yo883445
yo :
soy medico y eso no es asi
2026-08-11 00:31:26
27
israel._2012
Isrxl :
Ami si me funciono xD
2026-08-11 02:20:17
141
tonyargueta2012
ratio :
yo lo ago con 13 todavía funciona?
2026-08-15 22:22:03
4
mayki__1007
MAYKI :
Tengo 7 años, entonces para mi si funciona?
2026-08-11 15:22:15
6
a_59rt
Ariel :
Hola amigo, también puedes hacer videos sobre la forma GOATA para caminar, he visto videos de una forma correcta de caminar y correr, hay ejercicios pero no los entiendo, esos ejercicios ayudan a mejorar la postura de la planta de los pies para que no colapsen hacia el interior, espero lea mi comentario
2026-08-10 22:32:24
17
oscar_tiri067
𝓙𝓸𝓪𝓷 🐊 :
El mewing funciona acompañado de otros hábitos corporales como la buena postura, respiración nasal y ser joven, si ya tenés entre 30-40 años olvídate porq tu estructura facial ya está desarrollada
2026-08-11 04:03:41
6
isaac_bldo
Issac_bldo :
a mí me funcionó pero talvez porque lo empeze a hacer a mis 13
2026-08-11 02:53:13
49
dinasnop
dinasnop :
Yo comencé a practicar mewing a mis casi 28 años, quien diga que no sirve es un ignorante, estoy por cumplir 33 años, los cambios en mi rostro los noté desde las primeras 2 semanas de práctica, a mis más de 5 años practicando mewing puedo decir que es lo que más me ha servido para mejorar las facciones de mi cara, aumentó notablemente mi armonía facial, eso que dicen que los huesos del rostro llegan a una edad que ya no pueden cambiar es falso. Lo que sí puedo afirmar es que el mewing no sirve mucho para marcar la linea de la quijada, quizá para eso es un 30% efectivo, el ejercicio que sí me marcaron la linea del cuello fue el chewing, en aproximadamente 3 meses vi más cambios en mi mandíbula que en los años que llevo practicando el mewing. Otra cosa, el mewing no sólo corrige la armonía facial, también cambia la estructura del cuerpo, porque la parte donde está la clavícula me cambió muchísimo, es como si la estructura de mi cuerpo se hubiera movido, el hueso es más visible y da una figura marcada, aun mi postura cambio con el mewing, me ha ayudado a no tener joroba, a caminar recto, es increíble cómo el cambiar la postura de la lengua modifica otras partes del cuerpo.
2026-08-11 09:40:41
8
cdblts
🥇 :
el ""mewing"" solo funciona en desarrollo
2026-08-11 03:33:03
6
51_helder
HELDER TH :
mewing 10/10 cuando lo haces a edad en que estás en desarrollo y la posición tiene que ser permanente en mi caso no me costó lograrlo
2026-08-11 05:57:45
1
saitama_847
chico :
yo no lo forzó simplemente es como automatico
2026-08-11 02:32:58
8
estiven_hoyos
MDB_Crew :
saludos muchachos
2026-08-11 03:39:06
7
joeladrian.rojasc3
Joel_🏀 :
A mi me esta sorbiendo
2026-08-11 06:01:54
0
elplanetadeemilio_xd
El planeta de Emilio♤♤♤ :
funciona a los 16 años?????
2026-08-11 03:15:36
3
xcrazy7x
THECRAZY7 :
es la postura lo único, que puede corregir algo, la posición de los huesos esos y los músculos y es minimo
2026-08-11 02:21:48
3
brrrrre0
Brrrrre :
algun estudio controlado que demuestre esto???
2026-08-11 00:58:17
0
cristhianpucuna
𝕮𝖗𝖎𝖘𝖙𝖎𝖆𝖓 :
más vale intentar que no aser nd 🤣🤣
2026-08-12 02:40:30
2
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