@coachrondon: Con este ejercicio matamos varios pájaros con el mismo tiro. Aceleración, reacción, cambio de dirección y competitividad en un solo drill. La experiencia nos ha demostrado que este tipo de ejercicios empujan a los atletas a dar su 100% porque a nadie le gusta perder. Inténtalo y cuéntame cómo te va. ⬇️ ⚾ #strengthandconditioning #athletedevelopment #coachron #baseballtraining #chicagobaseball

Coach Rondon

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Monday 10 August 2026 21:43:02 GMT

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Jonathan Elpelotero :

muy bien excelente lo veo porque como dices a nadie le gusta perder y por eso tratar de dar lo mejor

2026-08-15 01:06:28

pelo :

excelente hermano

2026-08-10 23:09:09

~Gabi🌷🌺zeledon~🌷🌺 :

😂😂😂

2026-09-11 18:49:52

~Gabi🌷🌺zeledon~🌷🌺 :

🥰🥰🥰

2026-09-11 18:50:00

復 :

@TLK ACADEMY

2026-08-11 02:27:23

꧁༺ᴍᴏʀᴇɴɪᴛᴀ Hᴇʀʀᴇʀᴀ༻꧂ :

😁😁😁

2026-08-11 15:14:42

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Jonathan Elpelotero :

muy bien excelente lo veo porque como dices a nadie le gusta perder y por eso tratar de dar lo mejor

pelo :

excelente hermano

~Gabi🌷🌺zeledon~🌷🌺 :

😂😂😂

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🥰🥰🥰

復 :

@TLK ACADEMY

꧁༺ᴍᴏʀᴇɴɪᴛᴀ Hᴇʀʀᴇʀᴀ༻꧂ :

😁😁😁

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