@madeleine.herzmensch: Was bedeutet eigentlich „normal“, wenn sich die Grenzwerte im Laufe der Jahrzehnte verändern? Bei Blutdruck, Gesamtcholesterin und Nüchternblutzucker wurden die Grenzen im Laufe der Zeit teilweise deutlich nach unten verschoben. Aber es lohnt sich, nicht nur auf eine Zahl zu schauen, sondern auf den ganzen Menschen: auf Lebensweise, Beschwerden, Risikofaktoren und darauf, was der Körper tatsächlich zeigt. Denn ein Grenzwert kann Orientierung geben. Er sollte aber nicht das Denken ersetzen. Doch Rezepte sind nicht dasselbe wie Gesundheit. Wie siehst du das: Sind Grenzwerte für dich klare Orientierung – oder hinterfragst du sie auch? #GesundheitVerstehen #Grenzwerte #Eigenverantwortung