@nasx.sh: ❤️‍🩹@Al shami - الشامي #الشامي #الشامي_alshami #اكسبلور #دبي #ترند

𝓃 ࿐
𝓃 ࿐
Open In TikTok:
Region: KW
Monday 10 August 2026 23:07:25 GMT
2431
322
9
12

Music

Download

Comments

rahoma387
✨(اَلْــشَّــامِــي) ℝ𝕒𝕙𝕞𝕒 :
بجد مبدعهههه😍
2026-08-12 21:33:40
0
vaeloura1
𝐑𝐚𝐡𝐚𝐟 𐙚 :
ابداعكككك
2026-08-10 23:13:00
1
unknown3333333371
. :
موت فيك. ❤️❤️❤️❤️بحبك كتير ❤️❤️❤️❤️
2026-08-11 05:19:03
0
rraghooda90
Raghad :
@Al shami - الشامي ❤️❤️❤️
2026-08-12 17:56:11
0
opadana8bullyingvictim
𝓓𝓱𝓲𝓪 ♡ :
@Al shami - الشامي
2026-08-12 16:10:23
0
gannaelsayed975
gannaelsayed975 :
❤️❤️❤️
2026-08-12 10:31:54
0
lya.lya323
Lya Lya :
♥️♥️♥️♥️♥️♥️
2026-08-11 07:05:21
0
yahya.alshami0
𝑌𝑎𝒉𝑦𝑎ヅ :
❤️❤️❤️✨
2026-08-14 17:53:47
0
To see more videos from user @nasx.sh, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

اده تبدأ من الداخل، بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
اده تبدأ من الداخل، بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلوّن عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً.

About