@manuzocaa: um convite pra você pausar o scroll um pouquinho! faz essa sequência de movimentos e respiração comigo pra tirar o corpo do estado de alerta e acalmar os pensamentos 🤍 me conta: como vc tá se sentindo agora? insp: @settlewithmaya #grounding #regulacaoemocional #ansiedade #relaxamento #saudemental

Manu | Estudante de Psicologia
Manu | Estudante de Psicologia
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Tuesday 11 August 2026 00:35:57 GMT
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Comments

sucodzmaracuja
gio :
nunca vi um vídeo tão desconfiada
2026-08-11 02:37:34
11242
gi2ks
byy_jennie :
até peidei
2026-08-11 04:46:39
1503
viictoriadr
Victória :
sensacional, depois dessa vou até largar o celular e ir dormir, boa noite pessoal
2026-08-11 02:12:21
4727
guilhermezety
Guilherme :
moça, eu uso aparelho, fiquei com a boca toda ferrada
2026-08-11 03:40:50
229
isapassos16
Isa Passos :
gente foi só em mim ou deu uma super relaxada, vou até ir dormir
2026-08-11 03:03:20
977
josantohm
Jo_santo :
pelo meu algoritmo, fiquei desconfiado do início ao fim! 😂😂😂
2026-08-11 12:06:56
195
xxeamilly_ventt
XxEamilly_ventt🎀 :
Achei que fosse mandar eu fazer biquinho e ia me beijar, nunca assisti um vídeo tão desconfiada💔
2026-08-11 03:09:12
271
cardosoeisla
Eisla Cardoso :
Meu Deus, que sono me deu na hora de piscar
2026-08-11 02:05:46
269
oseias.rosa7
Oseias Rosa :
esse exercício de certa forma me despertou uma conexão com você um certo interesse me aproximar de você
2026-08-14 02:16:20
21
thefvneralvamp
Lorena d'Rosa Negra :
amoooo, até me bateu soninho, vou dormir
2026-08-12 01:39:47
74
bethfernandes19
𝓑𝓮𝓽𝓱 𝓕𝓮𝓻𝓷𝓪𝓷𝓭𝓮𝓼 :
Caraca q bizarro eu tô sentindo uma leveza 😳
2026-08-12 01:14:35
5
tradersport5
ᒪ ⊃ ᑕ ᗩ ᔕ :
Não moça essa calma essa lentidão me deixa extremamente incomodado a paz não é pra mim
2026-08-13 19:56:32
8
elaine.recomecar
Ellaine Magano :
Não é que relaxei mesmo, já começa pela voz ... que vídeo já salvei 🥰👏
2026-08-12 01:17:16
10
hannahsantiagoooo
Hannah Santiago :
eu fechando o olho e abrindo devagar com medo de aparecer um monstro gritando no vídeo. Desculpa moça, agora vou fazer certo 🤣
2026-08-12 01:13:50
33
pkenafranci
Franciele Silva :
Vi o vídeo me deu sono fui ler os comentários e o sono foi d arrasta kkkk
2026-08-13 01:43:25
11
eu_isinha2
￴ :
sempre me acalmo com vc,obrigada
2026-08-11 00:43:45
45
desativadix13
Maria sem as outras :
Só eu que tive dificuldade pra virar pro lado esquerdo?
2026-08-13 14:03:19
39
syullakarlla01
✿ 𝓢.𝓚. ᥫ᭡ :
Mulher tua voz acalma
2026-08-11 23:23:40
11
clww.com03
Maria :
vou até dormir amiga, obrigada. boa noite galeras
2026-08-11 03:07:03
7
_karoline_13
☆𝕽𝕂☽💜 :
Será que é só eu que não consigo mover meus lábios pro lado esquerdo 🥲
2026-08-11 02:44:15
12
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