@phng.khm.ngoc.c: 🚨 Khối Thoát Vị Chèn Ép Rễ Thần Kinh: Điều Trị Thế Nào Để Giảm Chèn Ép? Khi đĩa đệm bị thoát vị, phần nhân nhầy bên trong có thể nhô ra ngoài và kích thích hoặc chèn ép rễ thần kinh. Đây là một trong những nguyên nhân gây đau lan từ thắt lưng xuống mông, chân, kèm theo tê, châm chích hoặc yếu cơ. Vậy vật lý trị liệu tác động như thế nào? 🎯 Thứ nhất, giảm áp lực và kích thích lên rễ thần kinh. Các kỹ thuật như kéo giãn cột sống có thể tạo lực kéo theo trục cột sống, giúp giảm tải lên vùng đĩa đệm và có thể làm tăng khoảng gian đốt sống. Từ đó, trong một số trường hợp, triệu chứng đau do kích thích thần kinh có thể giảm. 🎯 Thứ hai, giảm đau và phản ứng kích thích quanh thần kinh. Các phương pháp vật lý trị liệu phù hợp có thể giúp kiểm soát đau, giảm co cứng cơ và tạo điều kiện để người bệnh vận động tốt hơn. 🎯 Thứ ba, phục hồi vận động và tăng sức mạnh. Các bài tập được lựa chọn theo từng người giúp tăng sức mạnh cơ bụng, cơ lưng, cơ mông, cải thiện khả năng kiểm soát cột sống và giảm tải lên vùng tổn thương trong sinh hoạt hằng ngày. 🎯 Thứ tư, phục hồi chức năng thần kinh. Khi triệu chứng giảm, chương trình tập có thể tiến tới các bài tập vận động, kiểm soát tư thế và trượt thần kinh phù hợp, giúp người bệnh lấy lại khả năng vận động và sinh hoạt. ⚠️ Quan trọng: vật lý trị liệu không đơn giản là “đẩy khối thoát vị trở lại vị trí cũ”. Mục tiêu chính là giảm đau, giảm kích thích thần kinh, phục hồi vận động và giúp cơ thể thích nghi tốt hơn. Nhiều trường hợp thoát vị có thể cải thiện theo thời gian mà không cần phẫu thuật, nhưng phương pháp điều trị phải dựa trên triệu chứng và mức độ tổn thương. Nếu xuất hiện yếu chân tăng dần, tê vùng yên ngựa hoặc rối loạn tiểu tiện, đại tiện, cần được khám y tế khẩn cấp.

Phòng khám Ngoc Đức

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 11 August 2026 00:42:38 GMT