لا تشربون قهوه على الريق بنات وأول ما تصحون من النوم اشربوا مويه واجلسوا كم ساعه بعدين افطروا ملكي فيه كل الفيتامينات والاحتياج بعده بساعه تقهوووا 👍🏻👍🏻👍🏻
2026-08-11 10:28:58
2
تجـارب | حــنــو 🌱 :
لي فترة صايره اول ما أصحى فقط اشرب كوب مويه ما تكون بارده ولا دافيه و اجلس نص ساعة ساعة والفطور يكون خفيف ما يجيب حرقة او فيه دهون و ماصرت اشرب قهوة نفس اول هي سبب الحرقان وثقل المعدة ومن بعدها اقسم بالله معدتي صارت كويسه الحمدلله وصرت أتجنب الأكلات اللي فيها دهون بس ما أحرم نفسي
2026-08-11 03:26:46
7
𖤐F :
قايمه لي اربع ساعات ماكليت شي وذبحني الخمول🦦💔
2026-08-11 14:45:29
0
🇸🇦Noorah :
صادق الله
2026-08-11 11:20:57
0
💙🇸🇦ام ليونه الالمعي🇸🇦💙 :
شرب مويه دافيه مايله لسخونه خلوه روتين قبل اي اكل الصباح
2026-08-11 08:46:04
0
قــمّــرا :
صادقه
2026-08-11 09:58:00
0
N N :
اكبر غلط ان الواحد يشرب قهوه على معده فاضيه 👎🏼 افضل شي ان الواحد يفك ريقه بشي ينفعه م يضره
2026-08-11 04:03:44
1
فطوم :
وش معنى قهوه عربي ليش مو تركيه
2026-08-11 02:30:57
1
اشواق❤ء✌ :
صح والله اول ماصحي من النوم كاسه مويا اكل تمر مع قهوة اصلن بعد استغرب من الناس اول مايصحون ياكلون
2026-08-11 02:09:16
0
ً :
اتفقققق
2026-08-11 05:01:50
0
˙✦ :
القهوة تسبب قرحة بدون اكل
2026-08-11 02:47:46
0
🇸🇦Noorah :
انا مافطر بس اتغدا
2026-08-11 11:21:13
0
ِِ :
اصلا مين له نفس ياكل اول ما يصحى انا اول ما اصحى مره نفسيتي مسدوده مستحيل افطر بدري 😣
2026-08-11 01:59:18
3
user2738274616777 :
صح كلامك غلط اول ماتصحين تاكلين علطول او تشربين قهاوي الصح انك تشربين بس مويه دافية او ملعقتين زيت جوز الهند رهيييب للبطن خصوصاً الناس اللي دايم عندها مشاكل في البطن بعدها جلسي لحد ماتحسين ببداية جوع وهنا يجي الشغل الصح لاتفطرون شي يطير لكم الانسولين نصييحة افطور شي يخليكم محافظين على نشاطكم طول اليوم زي بيض افوكادو خيار وكلوها بالملعقة وابعدو عن الحلويات والكربو هيدرات قد ماتقدرون واذا تبغونها فاسووها انتم في البيت بطريقة تضمنين فيها المقادرير انها نظيفة ومافيها زيوت مهدرجة وسكر ومواد حافظة وبلاوي
2026-08-11 05:30:33
1
M :
❤️❤️❤️
2026-08-11 08:02:01
0
To see more videos from user @salmasaud1999, please go to the Tikwm
homepage.