@abdulsalamsanei: Ilaalinta arrimahaaga gaarka ahi waa gaashaanka ugu adag ee aad kaga hortagi karto indhaha iyo tallaabooyinka shisheeye ee ku soo fool leh. Marka aad noloshaada gaarka ah ka dhigto mid xiran oo aan si fudud loo wada aqoon, waxaad gacanta ku haysaa furaha lagu xakameeyo halka ay xadka u leeyihiin dadka kale. Wacyiga ah inaan la helin xog buuxda oo ku saabsan qorshayaashaada iyo tillaabooyinkaaga xiga waxay abuureysaa darbi adag oo ka celinaya caqabadaha iyo dhagarta dibadda. Qofna ma burburin karo waxa uusan ogeyn, waayo aqoondarradu waa ta curyaamisa abaabulka iyo weerarka cadowga ama qof kasta oo kuu soo jeeda xumaan. Marka aan la ogayn halka aad ka taagan tahay, sida aad u fekereyso, ama tillaabada xigta ee aad qaadeyso, waxaa meesha ka baxaysa fursad kasta oo lagu fashiliyo yoolkaaga. Sidaa darteed, aamusnaanta iyo sir-dhowrku waa hanti qaali ah oo qof walba oo guul hiigsanaya uu u baahan yahay inuu si xeeladeysan ugu adeegsado noloshiisa maalinlaha ah.