@crossfitfloripa_oficial: A importância da aptidão física para situações inesperadas. Esse video pode parecer hilário no começo, mas depois você percebe que é assustador. Uma pessoa não consegue parar um carro desgovernado em baixa velocidade, é falha em evitar um acidente. Eu tenho certeza que uma pessoa bem condicionada ou apta fisicamente conseguiria reverter a situação. Pois a aptidão física lhe dá segurança e confiança de agir. Se for CrossFiteiro, ele faz dois burpees antes de parar o carro. Eu não duvido. 😂 #aptidãofísica #treinamentofísico #crossfitfloripa

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Tuesday 11 August 2026 17:38:34 GMT