Dr. Roberto Yano
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Tuesday 11 August 2026 18:49:02 GMT
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Comments
marcelosilveira166 :
vcs vão deixa o povo maluco uma hora faz mal outra hora faz bem
2026-08-11 22:03:15
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Íris-Souza :
se eu fosse ouvir ...essa história de nao comer isso ou aquilo...nao estaria viva...eu como de tudo ....vontade e fome que nao vou passar...
2026-08-12 00:12:15
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mariaelvirafontes :
amei faço isso aí ,no pão ainda colocou alface tomate cebola com queijo ou carne 😋😋
2026-08-11 21:01:41
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Nerys Deffante🇧🇷 :
Eu faço isso sempre arroz congelo porções e assim tenho pra semana 😏
2026-08-11 20:37:22
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Malu Palladino :
então os orientais, cuja base da alimentação é o arroz, como ficam? ou o arroz é diferente?
2026-08-12 03:27:21
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ercideoliveira2 :
eu sempre faço isso sem saber,pão eu compro e quardo na geladeira,depois e só colocar pra esquentar 😋👍
2026-08-11 20:41:28
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zelindamota :
Dr Roberto me ajuda diz um remédio bom para abaixar diabete
2026-08-11 21:41:36
0
lucianosm13 :
Eu não deixo de comer meu arroz com feijão de jeito nenhum , olha que sou diabético e pressão alta.
2026-08-12 01:33:07
2
lourdes Porto :
bom saber ,deixo arroz , macarrão na geladeira e só vou esquentando. o que vou comer!!
2026-08-11 19:58:56
2
ANA ALMEIDA :
pao com queijo também funciona?
2026-08-11 20:22:57
1
Marcelino Maia :
e comer pão com azeite de oliva e queijo, é bom?
2026-08-11 20:41:52
1
Ratik :
Que aula maravilhosa 😃🥰👏👏👏🙏🙏🙏
2026-08-12 01:26:51
1
Angel✨♥️ :
eu como goiabada com bolacha água e sal , a goiabada não é saudável mas a bolacha é 😌
2026-08-11 19:20:48
1
Rose Silva :
tenho diabetes
2026-08-11 21:24:38
0
Viviani Bernardo :
E eu que tenho medo de intoxicação com comida requentada.
2026-08-11 21:47:22
0
AQUARIO :
muito bom
2026-08-12 04:00:57
0
casa temporada na chapada :
resistência a insulina
2026-08-12 04:14:42
0
Sandra :
bem interessante
2026-08-11 19:44:08
0
Nick 🐾🐶😍 :
Não sabia !
2026-08-12 02:59:26
0
rosimeirereiner :
Difícil viver sem arroz 😅😅😅
2026-08-12 02:52:44
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missionaria Conceição :
obrigado doutor pela explicação que Deus continue te abençoando
2026-08-12 05:34:00
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Cléo Pereira :
Fui criada comendo o arroz e feijão primeiro, a proteína era pouca, rsrs
2026-08-12 01:47:20
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Nira Garcia :
Mt boas dicas
2026-08-12 05:50:00
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Samluz :
Dicas perfeitas, só um adendo, usuários de mounjaro, como eu, comece a alimentação pela proteína, como ficamos satisfeitos rápido se encher a pança de fibra vai caber pouca proteína, que é o mais importante.
2026-08-11 22:01:26
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Rosa :
não posso comer pq tenho esteatose tipo 2 fígado
2026-08-11 19:50:13
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