Я жирный, хожу в качалку и худею, тоже непонимаю типов которые худеют, а потом пытаются набрать
2026-08-12 00:24:27
1
gandi :
да совершенно верно сначала подсушится, да конечно глупо, ты что такое чувствительность к инсулину? у людей с лишним весом низкая его чувствительность из за чего профицит калорий на наболе будет откладывается еще в больший жир, молчу про гормональный фон, да даже ментально ты после сушки с бф 12 допустим будешь малейший результат видеть, с лишним баластом ты можешь даже не знать что делаешь что то не так ведь чтоб картина перед зеркалом поменялась надо большой объём мышц достроить чтоб хоть что то увидеть
2026-08-12 00:13:22
0
galinezisss :
а че делать если сухой спичечный дрищ
2026-08-12 00:30:05
0
k○r$♡ :
интересно.
2026-08-11 21:52:18
1
13 :
ток
2026-08-11 21:51:43
0
Ramzik• :
первый?
2026-08-11 21:55:24
0
roze10% :
а если ты скинни фэт, то вообще никак не похудеть до скелетона?
2026-08-11 21:55:55
0
Твой хороший друг. :
тобишь, я будучи 87 я сейчас скинул за 2 недели до 77, зря? мне кушать сново что хочу и просто тренироваться?
2026-08-12 00:07:37
0
M :
✨✨✨
2026-08-11 21:53:57
0
Mykola :
@reixwi
2026-08-12 00:22:24
0
To see more videos from user @diktorich, please go to the Tikwm
homepage.