@clinica_psicologica_mari: ¿Y si el rechazo no significa que no eres suficiente? Ser rechazado puede doler profundamente. Puede hacerte cuestionar tu valor, tu apariencia, tu personalidad o incluso pensar: “¿Qué hice mal?” Pero una decisión de otra persona no determina quién eres. No todas las personas van a elegirnos, comprendernos o corresponder nuestros sentimientos. Y aunque aceptar eso puede ser difícil, aprender a manejar el rechazo es también aprender a separar nuestro valor personal de la aprobación de los demás. A veces, lo que más duele no es perder a alguien, sino lo que comenzamos a creer sobre nosotros mismos después de perderlo. 🧠 En este video reflexionamos sobre el rechazo, la autoestima y la necesidad de sentirnos aceptados. 💬 **¿Qué has aprendido de alguna experiencia de rechazo que hayas vivido?** Te leemos en los comentarios. 📩 Si el rechazo está afectando tu autoestima, tus relaciones o la forma en que te relacionas con los demás, buscar apoyo psicológico puede ayudarte a comprender y trabajar estas emociones. #Psicología #SaludMental #Rechazo #Autoestima #AmorPropio

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Tuesday 11 August 2026 23:02:11 GMT