@dr.mirkoq: Diabetes bajo control vs. diabetes sin control: muchas veces la diferencia está en lo que haces cada día. 🩸 Tener la glucosa alta y no sentir síntomas no significa que la diabetes no esté afectando tu salud. Un buen control no se trata únicamente de “comer menos” o tomar medicamentos: la alimentación, el ejercicio de fuerza, el control de la glucosa y la detección temprana de complicaciones también forman parte del manejo de la diabetes tipo 2. Y si ya tienes síntomas como hormigueo o adormecimiento en los pies, no basta con aliviar la molestia: es importante evaluar la causa y descartar complicaciones como la neuropatía diabética. La diabetes puede avanzar durante años de forma silenciosa. Por eso, aprender a controlarla a tiempo puede marcar una gran diferencia. 📩 Escríbeme “DIABETES” por mensaje directo y te envío mi guía con 3 pasos para ayudarte a reducir tus picos de glucosa. Sígueme para aprender sobre diabetes, resistencia a la insulina, obesidad y salud metabólica con información basada en evidencia. Contenido educativo. No reemplaza una evaluación médica individual. #diabetes #diabetestipo2 #prediabetes

Dr. Mirko

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Wednesday 12 August 2026 01:05:42 GMT