@margadaywa1: ✅ဆီးချိုနဲ့ ပတ်သက်သော လွဲမှားသော အယူအဆ (၆)ခု✅✅ ------------------------------------ ၁။ "အချိုများများစားလို့ ဆီးချိုဖြစ်တာ" အယူအဆလွဲ ------------ သကြား သို့မဟုတ် အချိုတွေ အများကြီးစားမိလို့ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်လာတာလို့ ထင်ကြပါတယ်။ အမှန်တရား ----------- အချိုစားခြင်းက ဆီးချိုဖြစ်စေတဲ့ တိုက်ရိုက်အကြောင်းရင်း မဟုတ်ပါဘူး။ Type 1 ဆီးချို: ကိုယ်ခံအားစနစ် (Autoimmune) ချို့ယွင်းမှုကြောင့် ဖြစ်ရတာပါ။ အချိုစားတာနဲ့ မဆိုင်ပါဘူး။ Type 2 ဆီးချို: မျိုးရိုးဗီဇနဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ အချိုတွေ အလွန်အကျွံစားလို့ အဝလွန်လာရင်တော့ ဆီးချိုဖြစ်နိုင်ချေ များလာပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ပိန်တဲ့သူတွေ၊ အချိုမကြိုက်တဲ့သူတွေလည်း ဆီးချိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ: လူတစ်ယောက်က အချိုမုန့် လုံးဝမစားပေမယ့် ထမင်း (ကစီဓာတ်) ကို ပန်းကန်အပြည့်စားပြီး ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လုံးဝမရှိရင် ဆီးချိုဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ၂။"ဆီးချိုဆေးတွေက ကျောက်ကပ် ပျက်စီးစေတယ်" အယူအဆလွဲ ------------- ဆေးတွေကို ရေရှည်သောက်ရင် ကျောက်ကပ်ပျက်မယ်ဆိုပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ဆေး (ဥပမာ - Metformin) ကို လျှော့သောက်တာ၊ ဖြတ်ပစ်တာမျိုး လုပ်ကြပါတယ်။ အမှန်တရား ------------ ဆီးချိုဆေးတွေကြောင့် ကျောက်ကပ်ပျက်တာ အလွန်ရှားပါတယ်။ တကယ်တမ်း ကျောက်ကပ်ပျက်စီးရတဲ့ အဓိကတရားခံက ဆေးမသောက်ဘဲ လွှတ်ထားလို့ မြင့်တက်နေတဲ့ သွေးချိုတွေ (Uncontrolled Diabetes) ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ: လူနာက ဆေးသောက်ရမှာကြောက်ပြီး ဆေးဖြတ်ထားလိုက်ရာက ၅ နှစ်လောက် အကြာမှာ သွေးချိုဒဏ်ကြောင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးပြီး ကျောက်ကပ်ဆေး (Dialysis) ရတဲ့ အဆင့်ရောက်သွားတာမျိုး ဝမ်းနည်းဖွယ် တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ၃။ "ဆီးချိုသမားတွေ လေ့ကျင့်ခန်း ပြင်းပြင်းထန်ထန် မလုပ်သင့်ဘူး" အယူအဆလွဲ ------------- မောပန်းရင် သွေးချိုကျပြီး မူးလဲမှာစိုးလို့ အနားယူနေရမယ်။ အမှန်တရား ------------ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက အင်ဆူလင် အာနိသင်ကို ပိုကောင်းစေလို့ ဆီးချိုသမားတွေအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး စနစ်တကျ လုပ်ရင် အားကစားသမားတောင် လုပ်လို့ရပါတယ်။ ဥပမာ: နိုင်ငံတကာ အိုလံပစ် ရွှေတံဆိပ်ဆုရှင် ရေကူးသမား Gary Hall Jr. ဆိုရင် Type 1 ဆီးချိုရောဂါသည် တစ်ယောက်ဖြစ်ပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ၄။ "Sugar-Free (သကြားမပါ) မုန့်တွေကို စိတ်ကြိုက်စားလို့ ရတယ်" အယူအဆလွဲ ------------ မုန့်ထုပ်ပေါ်မှာ Sugar-Free လို့ ရေးထားရင် ဆီးချိုသမားတွေ အဝစားလို့ ရတယ်လို့ ထင်ကြပါတယ်။ အမှန်တရား ----------- သကြားမပါပေမယ့် ကစီဓာတ် (Carbohydrate/ဂျုံ) တွေ၊ အဆီတွေနဲ့ ကယ်လိုရီတွေ အများကြီး ပါဝင်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကလည်း သွေးချိုကို တက်စေပါတယ်။ ဥပမာ: Sugar-free ကွတ်ကီးမုန့် (၅) ခု စားတာဟာ သကြားပါတဲ့ ကွတ်ကီး (၁) ခု စားတာထက် ကယ်လိုရီနဲ့ ကစီဓာတ် ပိုများသွားပြီး သွေးချို ပိုတက်စေနိုင်ပါတယ်။ ၅။ "တိုင်းရင်းဆေး/ ဆေးမြီးတိုတွေနဲ့ ဆီးချို အမြစ်ပြတ် ပျောက်နိုင်တယ်" အယူအဆလွဲ ------------ ဆရာဝန်ပေးတဲ့ဆေး မသောက်ဘဲ ကြော်ငြာထားတဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေ သောက်ရင် အမြစ်ပြတ်ပျောက်မယ်။ အမှန်တရား ----------- လက်ရှိအချိန်ထိ ဆီးချိုရောဂါကို အမြစ်ပြတ် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မပေါ်သေးပါဘူး။ ထိန်းထားလို့ပဲ ရပါတယ်။ တချို့ဆေးမြီးတိုတွေက ခဏတာ သက်သာသယောင် ဖြစ်စေပေမယ့် ရေရှည်မှာ ကျောက်ကပ်နဲ့ အသည်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ: ရုံးပတီသီး စိမ်သောက်ရင် သကြားဓာတ်ကျတယ်ဆိုပြီး ဆရာဝန်ပေးတဲ့ဆေး ဖြတ်လိုက်တဲ့ လူနာတွေဟာ နောက်ပိုင်းမှာ သကြားဓာတ် အရမ်းတက်ပြီး ဆေးရုံတက်ရတဲ့ အခြေအနေတွေ ကြုံရတတ်ပါတယ်။ ၆။ "အင်ဆူလင် (Insulin) စထိုးရပြီဆိုတာ ရောဂါကျွမ်းနေပြီ/သေတော့မယ်" အယူအဆလွဲ ------------- ဆေးသောက်လို့ မရတော့လို့ အင်ဆူလင်ထိုးရတာက နောက်ဆုံးအဆင့် ရောက်နေပြီလို့ ယူဆကြတာ။ အမှန်တရား ---------- အင်ဆူလင်ထိုးခြင်းဟာ လူနာရဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိရောက်စွာ ထိန်းချုပ်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ အင်ဆူလင် စောစောထိုးခြင်းက နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာတွေ (ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊ မျက်စိကွယ်ခြင်း) ကိုတောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ: မျက်မှန်တပ်ရလို့ မျက်လုံးကန်းတော့မယ်လို့ မဆိုလိုသလိုပါပဲ။ အင်ဆူလင်ကလည်း ခန္ဓာကိုယ်က လိုအပ်နေတဲ့ ဟော်မုန်းကို ဖြည့်ဆည်းပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။ #drkhant #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတရကြပါစေ #လေးစားစွာဖြင့်crdပေးပါတယ်။ #မာဃဒေဝတိုင်းရင်းဆေးခန်း #မာဃဒေဝအကြောပြေလိမ်းဆေးအဆီ

မာဃဒေဝ တိုင်းရင်းဆေး

Open In TikTok:

Region: US

Wednesday 12 August 2026 01:22:30 GMT