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@ftz.andres: 24/25 yamal was amazing to watch man. || #lamineyamal #barcelona #fyp repost

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Wednesday 12 August 2026 01:34:15 GMT
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Travel time depends on the destination. #fyp #bibleanimation #christiantiktok #jesuschrist #aianimation
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#CapCut #دير_الزور #الرقة #الحسكه #حماه_الرقه_حمص_الشام #ادلب #حلب
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Rồi dính chưaaaa #xuhuong #quyenthaobui
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1食170円‼️冷凍ストックうどん3選🍜✨⭕️豚キムチうどん⭕️台湾まぜうどん⭕️和風明太子バターうどん 🌶️ 豚キムチうどん（4個分） 【材料】 ・茹でうどん…4玉 ・豚こま切れ肉…300g ・玉ねぎ…1個（薄切り） ・キムチ…150~200g（お好みで） ・ニラ…1束（5cm幅に切る） ・白いりごま…適量 ・ごま油…大さじ1 A ・しょうゆ…大さじ2 ・酒…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・コチュジャン…大さじ1 ・鶏ガラスープの素…小さじ2 ・おろしにんにく…小さじ1 ・おろししょうが…小さじ1 【作り方】 ①フライパンにごま油を熱し、豚こま切れ肉を炒める。 ②肉の色が変わったら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。 ③Aを加え、汁気がほとんどなくなるまで炒める。 ④タッパーに茹でうどんを1玉ずつ入れる。 ⑤炒めた豚肉を等分にのせる。 ⑥キムチ、ニラを等分にのせ、白いりごまを散らす。 ⑦粗熱が取れたらフタをして冷凍する。 【食べるとき】 凍ったままフタを少しずらしてのせ（またはラップをかける）、電子レンジ（600W）で7〜9分加熱する。 全体をよく混ぜていただく。 💡ポイント 加熱時間はお使いの電子レンジや容器によって調整してください。 お好みで温泉卵や韓国のりを添えると、さらに満足感のある一品になります 🥢 台湾風油うどん（4個分） 【材料】 ・茹でうどん…4玉 ・豚ひき肉…300g ・長ねぎ…1本（みじん切り） ・ニラ…1/2束（3cm幅） A ・オイスターソース…大さじ3 ・しょうゆ…大さじ2 ・酢…大さじ2 ・砂糖…大さじ1 ・おろしにんにく…小さじ2 ・ごま油…大さじ2 ・ラー油…お好みで ・刻みのり…適量 ・小ねぎ…適量 【作り方】 ①フライパンで豚ひき肉を炒める。 ②長ねぎを加えて炒める。 ③Aを加えて全体を炒め合わせる。 ④タッパーにうどんを入れ、③を等分にのせて、最後にニラをのせる。 ⑤粗熱が取れたらフタをして冷凍する。 【食べるとき】 凍ったままフタを少しずらしてのせ（またはラップをかける）、電子レンジ（600W）で7〜9分加熱する。 全体をよく混ぜていただく。 お好みで刻みのり、小ねぎ、ラー油をかける。 🧈 明太バターうどん（4個分） 【材料】 ・茹でうどん…4玉 ・明太子…約200g ・ベーコン…4枚（1cm幅に切る） ・コーン…100g ・バター…40g ・白だし…大さじ3 ・しょうゆ…小さじ2 ・ピザ用チーズ…80g ・刻みのり…適量 ・小ねぎ…適量 【作り方】 ①タッパーに茹でうどんを1玉ずつ入れる。 ②明太子を等分にのせる。 ③ベーコン、コーンを等分にのせる。 ④白だしとしょうゆを混ぜ合わせ、4等分して回しかける。 ⑤バターを1個につき10gずつのせる。 ⑥ピザ用チーズを等分にのせる。 ⑦フタをして冷凍する。 【食べるとき】 凍ったままフタを少しずらしてのせ（またはラップをかける）、電子レンジ（600W）で7〜9分加熱する。 全体をよく混ぜていただく。 お好みで刻みのりと小ねぎを散らしてお召し上がりください。 BGM：シュガーポットの冒険/キュス様 #レシピキャンペーン#冷凍ストック #節約レシピ #作り置き #shorts #Recipe #冷凍うどん 🌶️ Pork & Kimchi Udon (Serves 4) 【Ingredients】 ・Pre-cooked udon noodles…4 packs ・Pork pieces (bite-sized cuts)…300g ・Onion…1 (thinly sliced) ・Kimchi…150–200g (to taste) ・Garlic chives (nira)…1 bunch (cut into 5cm lengths) ・White sesame seeds…as desired ・Sesame oil…1 tbsp A ・Soy sauce…2 tbsp ・Sake…2 tbsp ・Mirin…2 tbsp ・Gochujang (Korean chili paste)…1 tbsp ・Chicken stock granules…2 tsp ・Grated garlic…1 tsp ・Grated ginger…1 tsp 【Instructions】 ① Heat sesame oil in a frying pan and sauté the pork pieces. ② Once the pork changes color, add the onion and sauté until softened. ③ Add the ingredients from A and sauté until most of the liquid has evaporated. ④ Place one pack of udon noodles into each freezer-safe container. ⑤ Divide the sautéed pork mixture evenly among the containers. ⑥ Divide the kimchi and garlic chives evenly among the containers, then sprinkle with white sesame seeds. ⑦ Allow to cool slightly, then cover with the lid and freeze. 【To Serve】 While still frozen, place the lid on loosely (or cover with plastic wrap) and microwave at 600W for 7–9 minutes. Mix everything thoroughly before eating. 💡Tip Adjust the heating time depending on your microwave and the type of container used. For an even more satisfying meal, try adding a soft-boiled egg or Korean seasoned seaweed. 🥢 Taiwanese-Style Oil Udon (Serves 4) 【Ingredients】 ・Pre-cooked udon noodles: 4 packs ・Ground pork: 300g ・Long green onion (negi): 1 stalk (finely chopped) ・Garlic chives (nira): 1/2 bunch (cut into 3cm lengths) A ・Oyster sauce: 3 tbsp ・Soy sauce: 2 tbsp ・Vinegar: 2 tbsp ・Sugar: 1 tbsp ・Grated garlic: 2 tsp ・Sesame oil: 2 tbsp ・Chili oil (rayu): To taste ・Shredded nori seaweed: To taste ・Chopped green onions: To taste 【Instructions】 ① Sauté the ground pork in a frying pan. ② Add the long green onion and sauté. ③ Add ingredients A and sauté everything together. ④ Place the udon noodles into storage containers, divide the mixture from step ③ equally among them, and top with the garlic chives. ⑤ Once cooled, cover with lids and freeze. 【To Serve】 While still frozen, place the lid on loosely (or cover with plastic wrap) and microwave at 600W for 7–9 minutes. Mix everything well before eating. Top with shredded nori, chopped green onions, and chili oil if desired.
1食170円‼️冷凍ストックうどん3選🍜✨⭕️豚キムチうどん⭕️台湾まぜうどん⭕️和風明太子バターうどん 🌶️ 豚キムチうどん（4個分） 【材料】 ・茹でうどん…4玉 ・豚こま切れ肉…300g ・玉ねぎ…1個（薄切り） ・キムチ…150~200g（お好みで） ・ニラ…1束（5cm幅に切る） ・白いりごま…適量 ・ごま油…大さじ1 A ・しょうゆ…大さじ2 ・酒…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・コチュジャン…大さじ1 ・鶏ガラスープの素…小さじ2 ・おろしにんにく…小さじ1 ・おろししょうが…小さじ1 【作り方】 ①フライパンにごま油を熱し、豚こま切れ肉を炒める。 ②肉の色が変わったら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。 ③Aを加え、汁気がほとんどなくなるまで炒める。 ④タッパーに茹でうどんを1玉ずつ入れる。 ⑤炒めた豚肉を等分にのせる。 ⑥キムチ、ニラを等分にのせ、白いりごまを散らす。 ⑦粗熱が取れたらフタをして冷凍する。 【食べるとき】 凍ったままフタを少しずらしてのせ（またはラップをかける）、電子レンジ（600W）で7〜9分加熱する。 全体をよく混ぜていただく。 💡ポイント 加熱時間はお使いの電子レンジや容器によって調整してください。 お好みで温泉卵や韓国のりを添えると、さらに満足感のある一品になります 🥢 台湾風油うどん（4個分） 【材料】 ・茹でうどん…4玉 ・豚ひき肉…300g ・長ねぎ…1本（みじん切り） ・ニラ…1/2束（3cm幅） A ・オイスターソース…大さじ3 ・しょうゆ…大さじ2 ・酢…大さじ2 ・砂糖…大さじ1 ・おろしにんにく…小さじ2 ・ごま油…大さじ2 ・ラー油…お好みで ・刻みのり…適量 ・小ねぎ…適量 【作り方】 ①フライパンで豚ひき肉を炒める。 ②長ねぎを加えて炒める。 ③Aを加えて全体を炒め合わせる。 ④タッパーにうどんを入れ、③を等分にのせて、最後にニラをのせる。 ⑤粗熱が取れたらフタをして冷凍する。 【食べるとき】 凍ったままフタを少しずらしてのせ（またはラップをかける）、電子レンジ（600W）で7〜9分加熱する。 全体をよく混ぜていただく。 お好みで刻みのり、小ねぎ、ラー油をかける。 🧈 明太バターうどん（4個分） 【材料】 ・茹でうどん…4玉 ・明太子…約200g ・ベーコン…4枚（1cm幅に切る） ・コーン…100g ・バター…40g ・白だし…大さじ3 ・しょうゆ…小さじ2 ・ピザ用チーズ…80g ・刻みのり…適量 ・小ねぎ…適量 【作り方】 ①タッパーに茹でうどんを1玉ずつ入れる。 ②明太子を等分にのせる。 ③ベーコン、コーンを等分にのせる。 ④白だしとしょうゆを混ぜ合わせ、4等分して回しかける。 ⑤バターを1個につき10gずつのせる。 ⑥ピザ用チーズを等分にのせる。 ⑦フタをして冷凍する。 【食べるとき】 凍ったままフタを少しずらしてのせ（またはラップをかける）、電子レンジ（600W）で7〜9分加熱する。 全体をよく混ぜていただく。 お好みで刻みのりと小ねぎを散らしてお召し上がりください。 BGM：シュガーポットの冒険/キュス様 #レシピキャンペーン#冷凍ストック #節約レシピ #作り置き #shorts #Recipe #冷凍うどん 🌶️ Pork & Kimchi Udon (Serves 4) 【Ingredients】 ・Pre-cooked udon noodles…4 packs ・Pork pieces (bite-sized cuts)…300g ・Onion…1 (thinly sliced) ・Kimchi…150–200g (to taste) ・Garlic chives (nira)…1 bunch (cut into 5cm lengths) ・White sesame seeds…as desired ・Sesame oil…1 tbsp A ・Soy sauce…2 tbsp ・Sake…2 tbsp ・Mirin…2 tbsp ・Gochujang (Korean chili paste)…1 tbsp ・Chicken stock granules…2 tsp ・Grated garlic…1 tsp ・Grated ginger…1 tsp 【Instructions】 ① Heat sesame oil in a frying pan and sauté the pork pieces. ② Once the pork changes color, add the onion and sauté until softened. ③ Add the ingredients from A and sauté until most of the liquid has evaporated. ④ Place one pack of udon noodles into each freezer-safe container. ⑤ Divide the sautéed pork mixture evenly among the containers. ⑥ Divide the kimchi and garlic chives evenly among the containers, then sprinkle with white sesame seeds. ⑦ Allow to cool slightly, then cover with the lid and freeze. 【To Serve】 While still frozen, place the lid on loosely (or cover with plastic wrap) and microwave at 600W for 7–9 minutes. Mix everything thoroughly before eating. 💡Tip Adjust the heating time depending on your microwave and the type of container used. For an even more satisfying meal, try adding a soft-boiled egg or Korean seasoned seaweed. 🥢 Taiwanese-Style Oil Udon (Serves 4) 【Ingredients】 ・Pre-cooked udon noodles: 4 packs ・Ground pork: 300g ・Long green onion (negi): 1 stalk (finely chopped) ・Garlic chives (nira): 1/2 bunch (cut into 3cm lengths) A ・Oyster sauce: 3 tbsp ・Soy sauce: 2 tbsp ・Vinegar: 2 tbsp ・Sugar: 1 tbsp ・Grated garlic: 2 tsp ・Sesame oil: 2 tbsp ・Chili oil (rayu): To taste ・Shredded nori seaweed: To taste ・Chopped green onions: To taste 【Instructions】 ① Sauté the ground pork in a frying pan. ② Add the long green onion and sauté. ③ Add ingredients A and sauté everything together. ④ Place the udon noodles into storage containers, divide the mixture from step ③ equally among them, and top with the garlic chives. ⑤ Once cooled, cover with lids and freeze. 【To Serve】 While still frozen, place the lid on loosely (or cover with plastic wrap) and microwave at 600W for 7–9 minutes. Mix everything well before eating. Top with shredded nori, chopped green onions, and chili oil if desired.

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