@a1l2asmari:

Jojena :

ببساطة النظام الاستشفائي اللي عنده أمراض يتبع الأساسيات ( بطاطس-رز-تمر-عسل-دهون صحية) يمشي أسبوعين و ممكن أكثر حسب المرض ،، النظام الوقائي اللي ماعنده أمراض أوالأطفال ممكن يدخل بقية المسموحات لكن بشكل غير يومي و بإعتدال والأكل عند الجوع و الشرب عند العطش

🍒الشريعة🌍والفلك🌍والحياة🍒 :

الله يهديك ، كل يوم لك سالفة ، عموما لو قلت يرتكز أساسا نظام الطيبات على ثلاثة اصناف ( رز +بطاطس+توست بُر ) ممكن نقول كلامك صحيح ، ويضاف له العنب والموز ، والذرة ، واللحوم والأسماك ، أما الذي تخلص من البيض والدجاج فقط فقد قطع نصف المشوار .

M :

وين وديت لحم الغنم والبقروالحاشي والسمك والعنب

Abdulaziz :

رحم الله الدكتور ضياء العوضي و جزاك الله خير

محمود جابر البدراني :

بدايه النظام صيام خمس ايام اولا بعد كده الخمسه الاساس رز بطاطس زيت سكر تمر

فاطمة :

يعني من البدايه ندخل التوست في الاكل؟

彡OmaR彡 :

تمر رز بطاطس ملح بحر طبيعي زيت زيتون اللحوم مره بالاسبوع سمنه بلدي سكر

Bsma :

مافيه مني ماكل

Alanzi Alanzi :

✅👍✅👍والله صحيح لكن بعد ٣اشهر لحم وسمك اضافه

dykep691qos8 :

بيض الله وجهك ،،، كفيت ووفيت صدقت والله 👍🏻

ahunk🇸🇦 :

هههههههههههه

معاذ :

انا جربته النظام لي اسبوع بس صارلي غازات و اصوات بشكل فضيع

YAHAY G :

فاطمة :

يعني رز وبطاطس وتوست وتمر وسكريات

فاطمة :

الله يسعدك كيف توست ؟

ابو بندر :

نظام الطيبات يبدأ بالصياااام وليس بالبحث عن الاكل وماذا آكل ؟ الصيام اولا . النظام نظام تنظيف القولون والامعاء والمعده اولا . ثم تبدأ في المسموحات