Baouss Costaud
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Wednesday 12 August 2026 10:30:43 GMT
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Comments
Le lion d’or :
Moi je mange rien de tout ça, je mange normal, je fais attention à mes alimentations, je m’entraîne assez souvent et j’ai une pêche d’enfer maintenant, j’ai 47 ans et j’ai encore la pêche toi et moi Sekou on se connaît très très bien, je suis Philippe Carius
2026-08-12 10:46:34
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Lachine :
totalement vrai 💪 100% reel
2026-08-12 10:38:51
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tikitaka :
jusqu'à mes 30 ans je mangeais comme 20 personnes et je prenais pas 1 gramme. mais je faisais du sport presque tous les jours. a mon époque yavait que le sport pour nous occuper. j'ai 50 ans aujourd'hui je me suis laissé aller, et pour perdre 1kg c'est une galère de fou ! ils arrivent pas à comprendre ça les jeunes 👍
2026-08-12 11:21:23
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AMS PARIS THIS IS MY TIME :
Et pour le cas du sucre. C'est un sujet complexe je vais juste rebondir la dessus. Les sucres les plus dangereux , Ce n'est pas les sucres rajoutés encore appelé les sucres complexes. Les sucres dangereux pour notre santé se trouve dans la bière . Dans les fruits. Et dans le lait. Et là on parle du maltose. Du fructose . Et du lactose.
2026-08-13 07:51:08
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Martialdirecteur :
tu n'as pas toujours dit combien de temps tu as mis pour atteindre les 8% de Body fat
2026-08-27 18:17:59
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jobexcellence :
Tu peux developper les signaux à 30 ans stp ?
2026-08-12 10:41:37
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Raftaar :
T'es un vrai, coach! J'ai aimé regarder tes vidéos.
2026-08-22 16:40:03
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mseize-zar :
C’est réel
2026-08-13 07:06:39
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remchi :
nn te diront c'est cher de bien mangé
2026-08-12 10:39:03
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Hulk :
depuis t'es vidéos je fais plus attention avec un objectif de perdre quelques kilos avant de reprendre le sport inshallah.. il faut tout d'abord que je règle les comptes avec mon alimentation
2026-08-13 10:24:00
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Den :
Merci pour la prévention et les conseils 💪
2026-08-12 22:17:09
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Matt Marididier :
Bon discours bro 👍
2026-08-13 09:02:33
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ALEX CALLISTHÉNIE :
vrai
2026-08-13 00:08:25
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AMS PARIS THIS IS MY TIME :
Faut pas généraliser les cas. Tout dépend de la génétique et de la morphologie de chacun.
2026-08-13 07:39:39
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benzzz280 :
😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Frero t’avais 20 ans ahahz
2026-08-12 11:35:03
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Hamid :
👍👍👍
2026-08-12 15:07:24
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Coach SEVEN FITNESS SPORT 973 :
😂😂👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
2026-08-12 16:40:38
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