@donnaalbl: Au goûter ou au petit-déj’ un vrai régal !! La recette : une banane bien mûre 1 œuf 60 g de farine et un verre de lait (ou eau) tu peux aussi ajouter de l’arôme vanille ou fleur d’oranger dans la pâte tu mélanges le tout et tu fais cuire dans une poêle bien chaude Met les Toppings de ton choix, juste un régal !! ~ 450 cal au total

𝓓𝓸𝓷𝓷𝓪

Open In TikTok:

Region: FR

Wednesday 12 August 2026 14:48:48 GMT