@adrianherrerocoach:

G a s t o n A c u ñ a :

me siento mas fuerte

gus19 :

osea que es como un kaioken

dabig2001 :

Un natural se lesiona por mala técnica o por directamente ir a cargar un peso exagerado sin hacer aproximaciones

Jafet :

Me pasa con las articulaciones pero sin ponerme fuerte

marcelo taborda :

soy natural y me paso asi que es depende la persona

Jess fgg :

voy al gym y hago natación y me siento muy pesada en natación ,no puedo ni patear bien por qué me duelen las piernas la mayoría de veces😩😩😩😩

SAMIRA :

Yo por ejemplo voy lento pero seguro 🤗

Leandro caceres :

va a tener rompiendoce el pecho o bicep

Raul :

Nauj :

metroman que opina de las hiperextenciones programadas correctamente para recuperase de una hernia discal

Diego :

Alamir Natural Fit :

A los naturales si nos puede pasar eso, pero no por ganar fuerza muy rápido como los dopados. Más bien por otras variables, mal descanso, mala hidratación, mala programación de intensidad o volumen en los entrenos etc... He tenido avisos en un par de ocasiones en tendones. Los naturales debemos cuidar varias cosas, sobretodo cuando dejas de ser principiante

Poco x7 pro :

Tomas Gilberto :

siendo natural te podes lesionar igual teniendo buena tecnica

Makinatupdeun :

Normal si se meten de todo💪

JGRAYMOND :

Si, sobre todo que algunos se olvidan que no todo es musculo, los tendones deben acostumbrarse, por eso a los "naturales" es menos propenso de lesión (aunque existen gilipollas que se lanzan todo el peso)

118892. GABY :

Rodrigo🧉 :

esos aductores perdidos....