@hanan.echamouti: « من أجمل الأشياء التي حدثت في حياتي… أنكِ حرّرتِني من صدمات طفولتي. » عندما نعيش سنوات طويلة ونحن نحمل جروحاً وتجارب من طفولتنا، قد لا ندرك أن الكثير مما نعيشه اليوم مرتبط بها. قد نظن أن المشكلة في علاقاتنا، في اختياراتنا، في طريقة تعلّقنا بالآخرين… بينما في الحقيقة، هناك جزء في داخلنا ما زال يعيش تأثير ما حدث في الماضي. ومن خلال العمل على الجذور، تبدأين في فهم نفسكِ بشكل أعمق: لماذا تتعلقين؟ لماذا تخافين من الهجر؟ لماذا تبحثين دائماً عن الأمان عند الآخرين؟ ولماذا تتكرر بعض الأنماط في علاقاتكِ؟ عندما تفهمين الجذر، لا تعودين أسيرة له. وهذا بالضبط ما نعمل عليه داخل أكاديميتي ومن خلال برنامجي «حُرّة»: لا نكتفي بمعالجة الأعراض، بل نذهب إلى الجذور لفهم ما شكّل أنماطكِ العاطفية وكيف يمكنكِ بناء علاقة أكثر أماناً مع نفسكِ ومع الآخرين. إذا شعرتِ أن هذا الكلام يشبهكِ، وأنكِ مستعدة لفهم جذور ما تعيشينه والتحرر منها، تواصلي معي عبر الرقم الموجود في البايو. 🤍

Hanan Echamouti

Open In TikTok:

Region: BE

Wednesday 12 August 2026 15:53:04 GMT