Laura Zado Entrenadora +13años
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Wednesday 12 August 2026 16:19:18 GMT
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Comments
Valentina Sens :
La sinceridad que maneja, ella contra todos los boludos.
2026-08-12 17:21:36
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IaraMacarena :
No tiene ningún objetivo la banda. Estas haciendo extensión de cadera que tiene que ver la banda en rodilla.
2026-08-12 23:27:30
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Ceci😊 :
tengo artrosis en la rodilla puedo hacer igual ?
2026-08-12 16:45:30
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Fackah :
por que no se ponen una banda en los codos cuando hacen presses por ejemplo? porque no sirve la isometria para hipertrofia, bueno es lo mismo la banda en las rodillas para hip thrust
2026-08-14 23:50:47
0
Azucena :
Gracias profesora
2026-08-14 05:01:24
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nelsonro41 :
muy claroooo genia ❤️todo
2026-08-15 02:53:38
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Andrés Zegarra :
que buena técnica! quedé impresionado
2026-08-16 04:53:28
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Maleny Sapien :
Que chica tan fuerte woow
2026-08-13 02:51:19
0
Solange 🍒 :
lau yo empece hace un poco el gym , tengo 41 años no soy gordita pero si tengo pansa que me podrías recomendar?
2026-08-14 10:36:39
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Belen Riios :
yo apenas puedo con 30k en el gym
2026-08-15 18:45:42
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Alma💋 :
de donde sos
2026-08-12 23:54:17
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frutigram :
además hay que enseñarle a las alumnas a respirar para cuidar el suelo pelvico. en el esfuerzo quitar el aire como entre dientes y tomar aire antes de empezar a ejecutar.
2026-08-12 18:10:50
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Gabu_222 :
No sabes cómo me gustaría que me entrenaras Lau. Algún día voy a poder!
2026-08-14 23:56:36
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Alanis Duperré :
no puedo creer, q espectaculo la piba!!!
2026-08-12 18:22:36
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Anitalule :
Dios como admiro a esta mujer 🥰
2026-08-12 17:19:25
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Umma :
Hola lu, quiero unnpersonalizado al igual que lu
2026-08-12 17:41:05
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Ana Laura Vázquez :
Hoy lo probé se siente 💪
2026-08-12 23:13:31
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Eliana Campora :
unas ganas de que ignagure un lugar en monte grande
2026-08-12 18:15:28
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Tatyana Murua :
donde queda
2026-08-19 01:48:36
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Facundo Rivas :
Jajajajajjajajaj😂
2026-08-13 01:18:19
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Analuna :
gracias por explicar lo de la banda✨
2026-08-12 23:29:36
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Damián :
Y profundo para que? Cual es el sentido de hacer una flexión de rodilla e Involucrar el cuádriceps. No tiene sentido
2026-08-13 02:49:53
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Macalli✨ :
😳😳😳
2026-08-13 23:16:19
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