@erennsila: Sizce başardı mı😌 #fyp #keşfet

erennsila
erennsila
Open In TikTok:
Region: TR
Wednesday 12 August 2026 18:29:27 GMT
701738
55653
152
3727

Music

Download

Comments

yorumbakani63
𝘛𝘢𝘮𝘢𝘮 🪳 :
valla millet mutlu baba ya
2026-08-12 18:59:40
6010
s2321784
User :
Yok abi ısınamıyorum.
2026-08-12 18:34:05
632
ishakfaannn
ishakfaannn :
herşeyde ablam haklı çıkıyo ideal ilişkii
2026-08-12 18:58:37
398
livaaiste321
. :
Ben arkadaki dayıyım
2026-09-08 20:50:44
60
.f7_17
L.M 10 :
kendimi boykot ürünü gibi hissediyorum
2026-08-13 01:51:43
157
ozan.can0101
Ozzy :
bende anlayabiliyorum lan
2026-08-13 18:13:58
118
ucihankaygisiz
Cihan Kaygısız :
çok iyi bir çiftsiniz. güleyim de başıma gelsin..
2026-08-12 19:33:46
285
mrt1940
Mert :
ben niye izlerken sırıtıyorum 🙃
2026-08-13 08:50:14
106
squiercomeback
İS COME BACK :
Eren abi versiyonu gelsin
2026-08-12 21:33:48
3
_sevvaaalllllll
sevval :
ABLA YERİM SİZİ😭💕
2026-08-12 19:18:04
48
lalbu2es_
akyaz hanım. :
biz:pardon gecebılırmıyız
2026-08-13 12:33:53
38
melisaaaaa4321
Nuray :
abla nasıl
2026-08-13 12:19:12
29
user938230171856
ervva :
Ses tonu değil mimiklerden anlaşılıyor daha çok
2026-08-13 09:40:09
17
hiloskalpezoss
H🤍✨ :
askiniza bayiliommm yaaa
2026-08-12 20:13:03
6
hesap.kapanacaktir
Damla.wqx :
biz bu dünyaya sadece izlemek için gwldik
2026-09-05 20:17:18
2
iboisteew
𝓘𝓫𝓻𝓪𝓱𝓲𝓶🇹🇷 :
Allah ayırmasın 🧿
2026-08-13 13:45:35
4
ilhnnazarr
Nazar :
maşallah yaa
2026-08-13 11:26:38
2
eyll.ac3
Eylül :
aşkîğm
2026-08-17 13:52:19
1
To see more videos from user @erennsila, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.

About