@luancalisthenicss: hardest muscle up?#calisthenics #challenge #muscleup #hardest #slowmuscleups

LuanCalisthenics
LuanCalisthenics
Open In TikTok:
Region: DE
Wednesday 12 August 2026 19:16:20 GMT
10483
442
10
27

Music

Download

Comments

michalszmit
michalsmith :
With normal grip it is harder bro and nodip is way harder without any kip and low swing
2026-08-13 13:12:35
0
jxel_751
Joel :
Luan Versuch mal davon die archer version
2026-08-14 19:55:47
0
itzfeli01
itzfeli01 :
eyo folge dir auf yt😄
2026-08-19 11:19:24
0
andypkz
Andy :
Very hard
2026-08-13 10:20:40
0
978.tl
? :
2026-08-12 21:33:21
0
mio12278
Mio :
Geill Junge 🔥
2026-08-13 05:25:59
1
philipp_1957
Philistatics :
Stark
2026-08-12 20:20:41
1
georgevillalba1
George Villalba :
🤝💪
2026-08-13 17:03:31
0
To see more videos from user @luancalisthenicss, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Неделя вкусной воды без скучных повторов 💧🍋 Иногда самый простой способ пить больше жидкости - добавить в воду свежие фрукты, ягоды, огурец, мяту или специи 🌿 Такие сочетания делают обычную воду ароматнее и помогают легче поддерживать питьевой режим в течение дня ✨ Огурец и мята дают свежесть, цитрусы добавляют яркий вкус, ягоды делают напиток более насыщенным, а яблоко с корицей создаёт уютный аромат 🍓🍏 Важно помнить: такая вода не «сжигает жир» и не убирает отёки за одну ночь сама по себе. Основная польза здесь в достаточном питье, а фрукты и травы делают его приятнее 💚 Если отёки появляются часто или выражены сильно, лучше выяснить их причину. Можно приготовить бутылку вечером, оставить в холодильнике и утром взять с собой 🧊 Чиа лучше добавлять понемногу и дать семенам набухнуть, а имбирь и цитрусы регулировать по вкусу. Сохрани всю недельную подборку 📌 и каждый день пробуй новое сочетание. Какой вариант выбрал бы первым: огурец с мятой, ягодный или яблоко с корицей? 😍
Неделя вкусной воды без скучных повторов 💧🍋 Иногда самый простой способ пить больше жидкости - добавить в воду свежие фрукты, ягоды, огурец, мяту или специи 🌿 Такие сочетания делают обычную воду ароматнее и помогают легче поддерживать питьевой режим в течение дня ✨ Огурец и мята дают свежесть, цитрусы добавляют яркий вкус, ягоды делают напиток более насыщенным, а яблоко с корицей создаёт уютный аромат 🍓🍏 Важно помнить: такая вода не «сжигает жир» и не убирает отёки за одну ночь сама по себе. Основная польза здесь в достаточном питье, а фрукты и травы делают его приятнее 💚 Если отёки появляются часто или выражены сильно, лучше выяснить их причину. Можно приготовить бутылку вечером, оставить в холодильнике и утром взять с собой 🧊 Чиа лучше добавлять понемногу и дать семенам набухнуть, а имбирь и цитрусы регулировать по вкусу. Сохрани всю недельную подборку 📌 и каждый день пробуй новое сочетание. Какой вариант выбрал бы первым: огурец с мятой, ягодный или яблоко с корицей? 😍

About