@julioramirez5254: Sientes el hombro bloqueado, rígido o te cuesta trabajo levantar el braz🚨Esto te ayudará mucho 🙏🏻

camiloarreze0 :

Doc como desbloqueo el celu de mi mujer?

Santy Salas :

Porqué esa pregunta de CUANTOS AÑOS TENÍAS, qué tiene que ver la edad en eso?

Rossy May Rodriguez :

Muchas gracias Doctor por su valiosa ayuda, para mejorar nuestra salud.

América Ahymara 🇻🇪💖 :

Muchas gracias😍 desde san Cristóbal Venezuela mi saludo y admiración pur tu empatía y profesionalismo

Ismely :

los hombros se bloquean?

Ariel Correa :

,61 me acabo de enterar tiene algo para la espalda🤔🤔

Teresa García :

mil gracias Dr Julio bendiciones

Que te diré... :

ni sabia que se bloqueaban... jajaja

Yugioh 🇲🇽 :

para que sirve ??

omarivan04 :

buenas recomendaciones

Roberto Mendez :

qué fácil es dar recomendaciones en el aire de hecho ninguno de esos ejercicios se puede hacer si tienes un desgarro en el supraespinoso da el consejo de manera irresponsable no es recomendable

Stella :

Me acaban de diagnosticar bursitis en los hombros, duele mucho y me restringe el movimiento, me puedes ayudar con algunos ejercicios

FREDY 🍀7 :

como venir así delante el primer ejercicio

🏹⚔️VIKINGA ⚔️🏹 :

Sí, lo sabía porque son ejercicios de estiramientos 20 minutos antes de empezar mi rutina deportiva, pero hay muchas personas que no lo saben es bueno tu información💪

ydielvargas :

gracias . tengo meses con mi hombro mal por una caída no puedo dormir bien por ese dolor 😭 lo intentaré 🥰

Pilar Cesena :

70 😏😅

AmparoCas :

Y con mucho dolor como se hace

glo.navarro :

Hasta que se me hicieron hernias discales

Rosa :

gracias

pa.la.che.la :

Aura Doris Daza Martinez :

Yo haciendo el ocho con mi hombro sin saber como😏

user5741566194818 :

gracias 👍 si lo voy hacer de hecho ando mal de mi hombro 🥺

useriumm1bcu1v :

apenas me voy enterando

elizabethcastro7867 :

gracias gracias dios me le siga dando esa sabiduría 🙏❤️docmuy útil estos estiramientos

Guadalupe Martinez :

no es cierto....es mucho el dolor