1. Home
  2. Detail

@ahmed_temark: ماتكرر ورايا بدل ال scrolling ده !!!

Ahmed Temark
Ahmed Temark
Open In TikTok:
Region: EG
Wednesday 12 August 2026 21:30:47 GMT
275
21
3
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.09MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

mo102798
mo :
الله يفتح عليك من اوسع ابوابه
2026-09-20 21:06:43
0
mo102798
mo :
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
2026-09-20 21:06:50
0
alaa_abualhamed
آلاء🦩 :
👏🏿🤩🤩🤩
2026-08-12 21:36:08
0
To see more videos from user @ahmed_temark, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

𝒑𝒐𝒗: #football #realmadrid #barcelona #fyp
𝒑𝒐𝒗: #football #realmadrid #barcelona #fyp
اقوي فايت 1vs3💀☝🏻#PUBGMOBILE #pubgmnextstarprogram #PUBGMS32
اقوي فايت 1vs3💀☝🏻#PUBGMOBILE #pubgmnextstarprogram #PUBGMS32


سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #عباراتكم_الفخمه📿📌 #كره_القدم_قصه_عشق_لاينتهي🤩 #explore #foryou
@JEKA SHOP 👈🏻beli disini #gamiskekinian#gamislebaran#gamiskaftan#gamismewah#OOTD
@JEKA SHOP 👈🏻beli disini #gamiskekinian#gamislebaran#gamiskaftan#gamismewah#OOTD
Giải trí fake camera iphone ios 16.3 #fakecamera #shopvcampro #thoidaicongnghe #vcampro #tools
Giải trí fake camera iphone ios 16.3 #fakecamera #shopvcampro #thoidaicongnghe #vcampro #tools

About

Legal