1. Home
  2. Detail

@swietytrener: Zyskał nie tylko uwagę w sieci. #Fitness #physik #gym #competition #arnold #protein #creatine #trening #muscel

Święty Trener
Święty Trener
Open In TikTok:
Region: PL
Thursday 13 August 2026 14:00:00 GMT
3968
24
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.88MB) Watermark .mp4 (1.55MB) Music .mp3

Comments

rafa.chadamik3
Rafał Chadamik :
😂😂😂
2026-08-13 15:30:09
0
To see more videos from user @swietytrener, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Cung Nghinh Khánh Tiệc Đức Thánh Trần
Cung Nghinh Khánh Tiệc Đức Thánh Trần
עוגת גבינה חלבון עם קרם לימון חלומיתתתתת!🍰🍋 90 גרם חלבון בכל העוגה והיא גם דלה בקלוריות וטעימה ממששש! מה צריך? לעוגה- 500 גרם גבינת סקי / גבינה לבנה 200 גרם יוגורט חלבון 3 ביצים 1/2 כוס תחליף סוכר כפית תמצית וניל 2 כפות קורנפלור גרידה מחצי לימון לציפוי- 100 גרם גבינה במרקם שמנת 5% גרידה מלימון שלם כפית תמצית וניל 1-2 כפיות תחליף סוכר (תטעמו ותראו אם צריך להוסיף) כפית פודינג וניל מיץ מלימון אחד כף שמנת 15% (אפשר להמיר בעוד כף של הגבינה במרקם שמנת) לערבב את כל המצרכים לעוגה ולהכניס לתנור שחומם מראש על חום עליון תחתון על 160 מעלות להכניס את העוגה לבערך שעה עד שהקצוות חומים אבל החלק הפנימי עדיין לבן, היא לא חייבת להיות יציבה מאד, היא מתייצבת במקרר. לחכות שתתקרר ולהכניס למקרר לכמה שעות (אני משאירה לילה במקרר) לערבב את כל חומרי הקרם ולמרוח מעל העוגה הקרה, לקשט בלימון אם רוצים בתאבוןןןןן בחלוקה ל8 פרוסות גדולות 130 קלוריות ו11 גרם חלבון לפרוסהההה🍰🍋
עוגת גבינה חלבון עם קרם לימון חלומיתתתתת!🍰🍋 90 גרם חלבון בכל העוגה והיא גם דלה בקלוריות וטעימה ממששש! מה צריך? לעוגה- 500 גרם גבינת סקי / גבינה לבנה 200 גרם יוגורט חלבון 3 ביצים 1/2 כוס תחליף סוכר כפית תמצית וניל 2 כפות קורנפלור גרידה מחצי לימון לציפוי- 100 גרם גבינה במרקם שמנת 5% גרידה מלימון שלם כפית תמצית וניל 1-2 כפיות תחליף סוכר (תטעמו ותראו אם צריך להוסיף) כפית פודינג וניל מיץ מלימון אחד כף שמנת 15% (אפשר להמיר בעוד כף של הגבינה במרקם שמנת) לערבב את כל המצרכים לעוגה ולהכניס לתנור שחומם מראש על חום עליון תחתון על 160 מעלות להכניס את העוגה לבערך שעה עד שהקצוות חומים אבל החלק הפנימי עדיין לבן, היא לא חייבת להיות יציבה מאד, היא מתייצבת במקרר. לחכות שתתקרר ולהכניס למקרר לכמה שעות (אני משאירה לילה במקרר) לערבב את כל חומרי הקרם ולמרוח מעל העוגה הקרה, לקשט בלימון אם רוצים בתאבוןןןןן בחלוקה ל8 פרוסות גדולות 130 קלוריות ו11 גרם חלבון לפרוסהההה🍰🍋
300iq 1v3 clutch 1hp (settings&tips->telegram channel in bio) #cs #fyp
300iq 1v3 clutch 1hp (settings&tips->telegram channel in bio) #cs #fyp
- অস্থির একটি ফানি ভিডিও 😂 #trending #bdtiktokofficial #funny #comedy #viralvideo
- অস্থির একটি ফানি ভিডিও 😂 #trending #bdtiktokofficial #funny #comedy #viralvideo
Más contenido en lg: andreavalls__✨ #GymTok
Más contenido en lg: andreavalls__✨ #GymTok
120fps ga percaya cek aja😹 #4k120fps
120fps ga percaya cek aja😹 #4k120fps

About

Legal