@dr.yasminealameddine: عيونك تعبانة من الـ Screen؟ 👀💻 ساعات طويلة أمام الشاشات قد تسبب جفاف العين، الحرقة، الصداع وإجهاد النظر. امنح عيونك استراحة، واتبع قاعدة 20-20-20 للحفاظ على راحتها خلال اليوم. ✨ Eyes tired from too much screen time? 👀💻 Long hours in front of screens can lead to dryness, irritation, headaches, and digital eye strain. Give your eyes a break and follow the 20-20-20 rule to keep them comfortable throughout the day. ✨ #EyeCare #DigitalEyeStrain #ScreenTime #EyeHealth #HealthyEyes

Dr. Yasmine Alameddine

Open In TikTok:

Region: LB

Thursday 13 August 2026 06:54:29 GMT