@vuxuantruong77: Đệm bóng mãi toàn bị lệch? Có thể bạn đang dùng lực tay quá nhiều! 🏐🔥 2 bài tập đơn giản giúp sửa cách phát lực, đệm bóng chắc và kiểm soát tốt hơn. #bongchuyen #kythuatbongchuyen #dem1 #tapbongchuyen #volleyball #volleyballtraining #hocbongchuyen