@valenciazeva: #fypシ #katakatamotivasi

🐺
🐺
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 13 August 2026 10:28:25 GMT
231891
30018
19
3737

Music

Download

Comments

rakaradhityahafuza
Rafuzhaaa :
harus percaya sama diri sendiri
2026-08-14 14:41:13
15
brengseko
𝐆𝐰 𝐆𝐚𝐥𝐚𝐧𝐠 :
rahulllll
2026-08-20 11:42:56
3
wug16_
bellaotd :
damn bro
2026-08-15 12:07:29
1
c1ppaacc
🧚🏻‍♀️ :
izin ambil kata katanya kak makasi😍❤️
2026-09-18 14:28:28
0
suki.sebek
Kizeeπ❄️ :
tapi itu entah kapan
2026-08-15 16:28:43
3
fahrezawibowo3
rezyaachrng. :
cinta boleh saja mati tapi abang ini punya jalan sendiri
2026-08-16 13:29:13
4
mlvinbayu_
bayubaikbagerr :
josjis
2026-08-15 10:08:52
1
_crowsc
crows'c :
2026-09-05 14:27:11
1
youcancalmeekiii
KII__DIPANGGIL__NENGOK🗿 :
senja adalah laut bro
2026-08-13 13:55:11
2
bwientang
bhinntang :
one day, pasti bakalan ada giliranku menikmati hal yang biasanya bisa kudengar atau kulihat dari orang lain
2026-08-19 03:47:55
2
akundeestore
satudua87 :
izin sv kata”nya mas
2026-09-07 11:59:37
0
ithinknotbad17
ithinknotbad_ :
2026-08-14 11:27:15
1
egii_0207
gieeeLanciaooö :
semangat bang
2026-08-13 12:19:35
2
fr1stgvng
🐊 :
nothing is impossible
2026-08-14 01:04:18
1
ullanakema
🐧 :
byone lH
2026-08-15 15:52:29
2
xyzdmzz1
kepo :
🙌🙌
2026-08-14 07:50:06
2
abdulshibal
dilan2009_ :
@
2026-08-17 05:29:21
1
fii_428
🫧 :
🥰
2026-09-03 14:05:50
0
To see more videos from user @valenciazeva, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Waarom de eisprong meer is dan vruchtbaarheid alleen.. Wist je dat een gezonde eisprong eigenlijk het ‘rapportcijfer’ is voor je algehele gezondheid? Het zegt alles over je schildklier, je metabolisme en je energie. De ovulatie duurt maar kort (24-36 uur), maar fysiologisch is het een topprestatie. Je oestrogeen en testosteron pieken, waardoor je je onoverwinnelijk voelt. Maar... die enorme hormoonpiek moet ook weer veilig worden opgeruimd. Mijn persoonlijke ‘zomer’ inzichten: Je lever moet nu overuren draaien om die oestrogeenpiek af te breken. Gebeurt dat niet goed? Dan krijg je later in je cyclus last van PMS. Mijn hack = eet broccoli en bloemkool rauw of heel licht gestoomd om de enzymen intact te houden! een eisprong is eigenlijk een klein ontstekingsproces (vandaar die krampjes of opgezette buik). De oplossing = vitamine C en magnesium (paprika, kiwi, spinazie) om je eierstokken te beschermen en spieren te ontspannen. seed cycling switch: Dit is het moment van de overstap! Na de eisprong schakel ik direct over van lijnzaad/pompoenpitten naar zonnebloempitten en sesamzaad. Even eerlijk: Ik ben dit zelf ook nog elke maand aan het fine-tunen. Wat voor mij werkt (vooral met mijn lactose-intolerantie), werkt voor jou misschien anders. Ik leef volgens de 80/20 regel: 80% van de tijd voed ik mijn hormonen volgens de wetenschap, 20% van de tijd geniet ik gewoon van het leven zonder regels. Stress is namelijk de grootste hormoon-killer! Ik heb mijn gids geüpdatet met al deze nieuwe info. Link in bio! ❤️🌸 #InnerlijkeZomer #Ovulatie #CycleSyncing #Hormoonbalans #VrouwelijkeGezondheid
Waarom de eisprong meer is dan vruchtbaarheid alleen.. Wist je dat een gezonde eisprong eigenlijk het ‘rapportcijfer’ is voor je algehele gezondheid? Het zegt alles over je schildklier, je metabolisme en je energie. De ovulatie duurt maar kort (24-36 uur), maar fysiologisch is het een topprestatie. Je oestrogeen en testosteron pieken, waardoor je je onoverwinnelijk voelt. Maar... die enorme hormoonpiek moet ook weer veilig worden opgeruimd. Mijn persoonlijke ‘zomer’ inzichten: Je lever moet nu overuren draaien om die oestrogeenpiek af te breken. Gebeurt dat niet goed? Dan krijg je later in je cyclus last van PMS. Mijn hack = eet broccoli en bloemkool rauw of heel licht gestoomd om de enzymen intact te houden! een eisprong is eigenlijk een klein ontstekingsproces (vandaar die krampjes of opgezette buik). De oplossing = vitamine C en magnesium (paprika, kiwi, spinazie) om je eierstokken te beschermen en spieren te ontspannen. seed cycling switch: Dit is het moment van de overstap! Na de eisprong schakel ik direct over van lijnzaad/pompoenpitten naar zonnebloempitten en sesamzaad. Even eerlijk: Ik ben dit zelf ook nog elke maand aan het fine-tunen. Wat voor mij werkt (vooral met mijn lactose-intolerantie), werkt voor jou misschien anders. Ik leef volgens de 80/20 regel: 80% van de tijd voed ik mijn hormonen volgens de wetenschap, 20% van de tijd geniet ik gewoon van het leven zonder regels. Stress is namelijk de grootste hormoon-killer! Ik heb mijn gids geüpdatet met al deze nieuwe info. Link in bio! ❤️🌸 #InnerlijkeZomer #Ovulatie #CycleSyncing #Hormoonbalans #VrouwelijkeGezondheid

About