@elmanoov: Сдержанность — это умение контролировать свои эмоции, слова и поступки, даже когда внутри тебя бушуют чувства. Сдержанный человек не обязательно холодный или безразличный. Наоборот, он может чувствовать очень сильно, но не показывать всё сразу. Он умеет промолчать там, где хочется ответить, не поддаваться гневу, не раскрывать свои переживания каждому и сохранять достоинство в сложных ситуациях. Сдержанность — это не отсутствие эмоций. Это власть над эмоциями. Иногда сдержанность выглядит как спокойствие, хотя внутри идёт настоящая борьба. #matrang #fyp #foryou

hadzaryan

Open In TikTok:

Region: KZ

Thursday 13 August 2026 10:49:44 GMT