1. Home
  2. Detail

@sophia.blanton7: Ready to tackle inflammation? 🥦💪 Here’s the exact anti-inflammatory grocery list I share with my new patients! Save this before your next shop to improve your gut health. What are you adding to your cart? 🛒👇 #antioxidants #grocerylist #inflammation #healthyeating #guthealth

Sophia Blanton
Sophia Blanton
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 13 August 2026 13:45:42 GMT
546
21
1
5

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.03MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.61MB) Watermark .mp4 (3.57MB) Music .mp3

Comments

name.their.names
name.their.names :
Great info.
2026-08-13 15:42:37
0
To see more videos from user @sophia.blanton7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🦒Pregnant Giraffe Rescue 🦒❤️#giraffe #pregnant #ai #viral #emotionalstory
🦒Pregnant Giraffe Rescue 🦒❤️#giraffe #pregnant #ai #viral #emotionalstory
ใครสายผิวสีคือเลิฟ 🔥😍👨🏾#มากับพี่น้ำหวาน #ฟีดดดシ #ทหารอเมริกันมาพัทยา #กอบโกย #ผิวสี
ใครสายผิวสีคือเลิฟ 🔥😍👨🏾#มากับพี่น้ำหวาน #ฟีดดดシ #ทหารอเมริกันมาพัทยา #กอบโกย #ผิวสี
#سەنگاو #گەرمیانیم #کلار #سلێمانی_هەولێر_کەرکوک_دهۆک #چەمچەماڵ
#سەنگاو #گەرمیانیم #کلار #سلێمانی_هەولێر_کەرکوک_دهۆک #چەمچەماڵ
Day 34 💭 Bangla Typography #typhography #Motiontextbd #foryou #foryoupage #viral
Day 34 💭 Bangla Typography #typhography #Motiontextbd #foryou #foryoupage #viral
الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة وسورة، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ [
الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة وسورة، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ ["صلوا كما رأيتموني أصلي"]. خطوات الصلاة الصحيحة (من التكبير إلى التسليم): الاستعداد: الوضوء، ستر العورة، واستقبال القبلة. النية: نية الصلاة المعينة بقلبك دون التلفظ بها. تكبيرة الإحرام: قول "الله أكبر" مع رفع اليدين حذو المنكبين. القيام والقراءة: قراءة سورة الفاتحة في كل ركعة، وما تيسر من القرآن في الركعتين الأوليين. الركوع: الانحناء مع وضع اليدين على الركبتين، وقول "سبحان ربي العظيم" ثلاثًا، مع الطمأنينة. الرفع من الركوع: الاعتدال قائمًا وقول "سمع الله لمن حمده"، ثم "ربنا ولك الحمد". السجود: السجود على الأعضاء السبعة (الجبهة والأنف، الكفان، الركبتان، أطراف القدمين) مع الطمأنينة وقول "سبحان ربي الأعلى" ثلاثًا. الجلوس بين السجدتين: الجلوس وقول "رب اغفر لي". التشهد: قراءة التشهد في الجلوس الثاني (الركعة الثانية) والأخير (الركعة الأخيرة)، والصلاة الإبراهيمية في التشهد الأخير. التسليم: الالتفات يمينًا وقول "السلام عليكم ورحمة الله"، ثم يسارًا كذلك. أركان الصلاة (لا تصح بدونها): القيام مع القدرة (في الفرض). تكبيرة الإحرام. قراءة الفاتحة. الركوع. الاعتدال من الركوع. السجود على الأعضاء السبعة. الرفع من السجود. الجلوس بين السجدتين. الطمأنينة (السكون في كل ركن). الترتيب بين الأركان. التشهد الأخير. الجلوس للتشهد الأخير. الصلاة على النبي ﷺ. التسليمتان. سنن ومستحبات الصلاة: رفع اليدين عند الركوع، والرفع منه، وعند القيام للثالثة. وضع اليد اليمنى على اليسرى على الصدر أثناء القيام. دعاء الاستفتاح بعد تكبيرة الإحرام. قراءة ما تيسر من القرآن بعد الفاتحة في الركعتين الأوليين. ملاحظات هامة: الطمأنينة (الهدوء والسكينة وعدم العجلة) ركن أساسي في الركوع والسجود والقيام. يجب مراعاة "الترتيب#quran #قران_كريم #تلاوة_خاشعة #قران_كريم_راحة_نفسية🦋❤ #قران
普通油桶经过改造，变成简易直升机，村民纷纷围观 #直升机 #机械改造 #民间发明 #奇思妙想
普通油桶经过改造，变成简易直升机，村民纷纷围观 #直升机 #机械改造 #民间发明 #奇思妙想

About

Legal