@adrianamontmenopausia: Los suplementos pueden ayudar a muchas mujeres a mejorar ciertos síntomas y complementar su salud, pero cuando hablamos de menopausia, los estrógenos son los que tienen el mayor impacto sobre muchos de los síntomas, principalmente a través de la terapia hormonal, cuando está indicada y es adecuada para cada mujer. #adrianamontmenopausia #menopausia #perimenopausia #vitamina #salud
Magnesio, vitamina D con K2 omega 3 tomarlo por la mañana
2026-08-13 19:37:35
200
Luisa M :
Cuál magnesio, la vitamina D3 K2 se toma indefinido o hay que ciclar?
2026-08-14 04:34:08
5
@22 yolandita🥰💛 :
el omega me bajó bastante de peso
2026-08-16 00:33:54
55
HZ :
En un video dicen que la omega3 mancha la cara será verdad ?
2026-08-14 01:27:13
8
Damys :
como recupero la libido??? lo demás lo superó pero esto como?
2026-10-05 19:15:25
0
Perlaa Santiago :
yo siento que me quiere dar premenopausia hay no y tengo 36 años [Ojos llorosos]
2026-09-23 23:52:43
4
Cristina ap :
y para desinflamar el vientre se me inflama muchísimo el estómago desde que entré la menopausia y ya estoy tomando magnesio pero parece que está estoy embarazada no sé qué me pueda recomendar para ponérmelo tomar hago ejercicio y mi panza nada más sigue como si estuviera embarazada
2026-08-13 19:39:55
8
Esmeralda :
Que tipo de magnesio? Ay varios diferentes
2026-09-10 03:37:17
0
Enojada 😡 :
Pero las mujeres de antes no tomaban nada....... Era porque se alimentaban bien...... Creo que tenemos que consumir más alimentos naturales... Más frutas........
2026-09-01 15:11:08
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Noe Camusso :
Hola la viajaba D3 con K2 me hace mal ya que soy intolerante a alimentos altos en histamina y el proceso del k2 la libera en el cuerpo.
2026-08-15 01:11:55
0
Nancy Arzate :
Mi suegra tiene 60 años y sigue con bochornos y ansiedad, lleva 10 años sin mentruar y la pobre sigue igual. Ya esta desesperada y el endocrinólogo le dijo que ya no le podia recomendar estrogenos porque ya llevaba mucho tiempo sin menstruar
2026-08-13 19:24:44
1
forrever :
que tipo de magnesio, hay varios magnecios
2026-08-14 07:40:50
2
yola :
hola tengo 52 años antes y durante el periodo me da mucho dolor de cabeza y mareos que puedo hacer
2026-10-03 22:01:19
0
kiran 🪷 :
pero la k2 no que no se puede tomar así nada más por trombosis o coagulación algo así ..no ?
2026-08-14 01:57:46
2
Acuario ♒️ :
Me mata esa sudoración de momentos esos sofoque de calor
2026-08-14 15:38:15
6
MineGH :
pero nada ayuda con una dieta saludable, ejercicio y dejar de ver a la menopausia como lo peor
2026-09-23 19:58:58
1
Morenita Tezhaa :
yo soy alérgica a omega 3😏
2026-08-13 22:56:36
0
Adriana Baldy 🪩🍒 :
Tengo un problema con el magnesio me irrita el estómago me dan náuseas qué puedo hacer???? 😩
2026-09-18 00:42:54
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⋆.˚🦋༘ ꌦꄲꋪ꒒ꏂꋊ꒐ꇙ⋆.˚🦋༘ :
pero que magnesio?.
el óxido o el citrato
2026-08-22 22:18:44
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dafmerica :
Recuerden que antes de tomar todo esto necesitamos hacernos estudios de laboratorio para que eficazmente sepamos cual es la deficiencia especifica !!!!
2026-09-13 18:07:06
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karlagarcaaguilar3 :
Les recomiendo magnesio ya no encontraba q aser. Ni yo me soportaba. Me iba separar. X sentía ya no poder más el magnesio. Me ayudando mucho
2026-09-07 16:19:09
3
Liz Leal :
Confirmo con. el magnesio 👍
Me he sentido mucho mejor
2026-09-07 00:46:04
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Iraima Colmenarez :
Yo tomo magnevit me siento ya un poco mejor
2026-08-15 14:35:41
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esmeraldeña 💚🤍de ❤️ :
tengo ,9 años k no tengo periodo
2026-09-24 23:14:52
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Estela Mary Marques :
que tipo de magnesio .hay varios
2026-08-30 22:30:42
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