@brunacrioula: Fala, amizades! Aqui é Bruna Crioula, sua mais nova mensageira do Programa Ingrediente Principal. Aqui vamos falar de uma alimentação saudável numa afroperspectiva. Vamos ativar nossa memória para promover um processo de Sankofa alimentar para encontrar no passado as estratégias de resistência existência das nossas mais velhas para cozinhar liberdades. Bora cozinhar umas ideias? #ingredienteprincipal #themainingredient

Bruna Crioula
Bruna Crioula
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Thursday 13 August 2026 18:40:04 GMT
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Comments

valdimarpaiva
valdimarpaiva :
oijida
2026-08-15 07:56:26
26
dyene.oliveira1
Dyene Oliveira :
Parabéns pelo programa
2026-08-19 18:56:23
4
raimundononatobar10
Raimundo Nonato Barr :
22 Flávio 22 sim 22 tudo certo
2026-08-15 15:42:49
16
valdez.simes
Valdez Simões :
Boa tarde amiga que Deus te abençoe vc e a sua família também amém Deus
2026-08-16 15:46:46
6
adelcypinh
adelcypinh :
Amo ouvir o que você tem a dizer
2026-08-13 19:53:25
28
maria.morceli
Maria Morceli :
tem uma boa sorte aí muito legal e muito bom inclinar as coy pras pessoas um Abraço Amigas
2026-08-17 03:30:21
3
jefersonmunhozmoises
Jeferson Munhoz Moisés :
Não me alimento de nada de exploração animal, descobri a página por acaso e já estou seguindo!
2026-08-16 07:11:23
4
user3550400569751
ancelmo :
🥰boa noite 🥰deus 🥰abençoe 🥰vose 🥰sua 🥰noite 🥰
2026-08-16 02:17:59
5
manoel.muniz908
Manoel Muniz :
Vamos acabar. com. o. preconceito geral 😃😄😁
2026-08-16 00:49:57
5
antnio.gama37
Antônio Gama :
E ISSO AI
2026-08-15 20:42:16
9
zi51434
Zi :
começando ve seus vídeos 🥰
2026-08-14 04:57:15
5
saleteoliveira739
saleteoliveira739 :
como funciona?
2026-08-15 23:09:43
3
selmasantos479
Selma Santos479 :
temos que se acostumar a comer coisas saudáveis
2026-08-16 04:46:22
2
carlito.pedroso
CARLITO Pedroso :
boatardetudodebompravoces
2026-08-14 19:59:55
5
edvaldo.rosa.do.b
Edvaldo Rosa do bonfim :
oi,,meus, amores, boa noite
2026-08-16 00:41:17
2
marlifabiana5
Fabiana Silva :
Boa noite pra vocês
2026-08-16 01:28:12
2
joo.zito45
João Zito :
oii boa noite Deus abençoe vocês
2026-08-15 01:36:34
2
antonio.rodolfo949
Antonio Rodolfo :
boa tarde
2026-08-14 19:41:32
2
mariadagloriasouzadedeus
mariadagloriasouzadedeus :
eu graças Deus eu estou bem e você um ótimo Bom dia para você que Deus abençoe 👍🏾🌟❤️🙏
2026-08-14 11:49:58
6
adauto.campos12
Adauto Campos :
gostei muito da família tá gosto muito gostei muito tá que Deus abençoe você também palavra de Adão
2026-08-16 00:45:19
4
anaborba1616
🍒 MÃE DE 6 E DONA DE CASA🍒👣 :
https://vt.tiktok.com/ZSVdL2bcm/
2026-08-14 10:55:06
3
top_fit_saudaveis
Chef Ale Souza :
AMEI.😘
2026-08-13 19:12:37
2
elemar.de.freitas
Elemar de Freitas :
isso aí é o melhor alimento
2026-08-15 23:15:47
1
elzasilva45671
Elza :
meus parabéns, gostei muito obrigada
2026-08-16 00:56:39
1
turmadotiopaulo
Paulo sergio :
nota 10
2026-08-16 01:49:44
1
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